День четвертый. Сумасшедший))

Изображение пользователя Земляни-ка.

Вес 77,3 минус 300гр. Хорошо!
Рацион 1265 ккал. В коридор уложилась.
День сегодня был немного сумасшедший - ничего не успевала - и все успела! girl_dance
Сегодня было как раз намеченное мероприятие с детьми, нарядили ёлку - у нас это весело проходит, с танцами, громкой музыкой, смехом и шутками, вобщем повеселились от души, прочувствовали Новый Год! :NY18:
А также случайно попала в гипермаркет - вот не ездила я в подобные лет пять - и еще столько же не поеду! Это было что-то с чем-то! girl_impossible
В Глобусе мы проголодались с мужем, а перекусить - одни жирные пиццы, колбаски и т.п. Еле-еле отыскала себе порцию креветок гриль, непонятно каким ветром туда занесенных girl_haha
И надо было видеть, как люди на меня таращились - вот честно, просто во все глаза глядели,поедая пиццу, как я двумя пальчиками беру креветку за хвостик, снимаю со шпажки и аккуратно не спеша жую. (Это я просто вилку не взяла... :laugh1: )
Девочки-и-и, понаблюдайте, как кушают стройные и полные люди! Я сегодня столько интересного увидела! Есть разница, честно! Я для себя сделала вывод, что надо уже сейчас вести себя как стройняшка, закреплять привычки и образ жизни стройного человека, тогда и жир будет отползать, сдавать свои позиции!
Еще машинку вымыла, теперь мой "тусяша" чистенький, сверкающий, а то ездила как на танке))
И еще несколько приятных событий - ну, это уж совсем личное girl_wink
Вот такой день)) Желаю всем совсем не скучного вечера и еще более захватывающей ночки! girl_dance


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ILONKA.

:laugh1: едим как стройняшки
:blush2: прям несколько, несколько приятных событий ???????????
фантазия заработала :wink:

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
 
 

Изображение пользователя Земляни-ка.

Вот представляешь, действительно несколько, действительно приятных! :blush2: Только я их событиями неправильно назвала - можно подумать, что они (эти приятности) бывают настолько редко, что становятся СОБЫТИЯМИ :laugh1: girl_haha
Лучше сказать - моментов!! girl_wink


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя ILONKA.

я поняла girl_haha моменты и события, главное- приятные!!! :thumbup: :heart: :heart: :heart:

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
 
 

Изображение пользователя marjana2602.

навстречу мечтам
Да всё ты точно подметила. Я об этом в книге читала, что едят по-разному.
Худые много разговаривают за столом и многократно пищу, а полные глотают, а разговаривать начинают когда уже наглотались.
А правильнее было бы сразу, тогда сытость приходит сигналом и ты успеваешь не накидаться.
Хлеб тоже в ресторане отдают и лучше его отдать, мне например он так пахнет, особенно в итальянских свежий с оливками.
А когда сразу отдать нет соблазна скушать.
А в гипермаркет перед праздниками, это как побывать в АДу.

Изображение пользователя Земляни-ка.

Вот хлеб, у нас, например, в итальянских ресторанах, с чесночко-о-ом..., лучше и не заказывать! :crazy:
Я тут пробую одну методику: вот хочу чего-то съесть, но понимаю, что из коридора калорийности выйду, и спрашиваю себя: "Ты что выбираешь? Стройность или эту котлету?" И все, как рукой снимает girl_haha


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Очень позитивный хороший деньgirl_smileПобольше таких!))))

Изображение пользователя Земляни-ка.

Спасибо! Это точно, побольше нам всем позитива! flowers-290.gif


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Белая Орхидея.

У меня муж тоже машинки помыл. Говорит нужно выехать в 2014 на чистых машинах))))

Изображение пользователя Земляни-ка.

Ага! У моего это прямо тардиция! И меня заразил - вместе ездили вчера, а мойка хорошая, кафе приличное, музыка... Поболтали... Так хорошо: два в одном - и машинку вымыли, и с Любимым побыли вместе girl_in_love
Но когда муж сам моет или заправляет твою - заботушка-а... :throb: так приятно....


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя странница.

оооу, это реальная победа над собой!
я вчера ходила в суши-бар и не съела ничего, ибо было уже глубоко за 18.00
и я не из тех, кто думает, ну сегодня один раз можно - сделала один раз, повторю еще. мне этого не нужно, я хочу быть стройной, а не жирной бабенью...

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1191200_98,0.png)

Ты лучше голодай, чем что попало ешь,
И лучше будь один, чем вместе с кем попало!

Изображение пользователя Земляни-ка.

Какая ты молодец! :happy8: :happy: Горжусь! И подпишусь под каждым словом! Мы станем Красотками, это точно! flowers-113


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя s_z.

про гипермаркеты очень точно подмечено. АДЪ. у нас уже пару недель на парковках у больших магазинов не встать. люди как будто весь год голодали, а сейчас дорвались и сметают полки%] и вот смысл худеть и прихорашиваться, влезать в шикарное платье, чтобы в новогоднюю ночь закинуть в себя пару кило еды и разойтись по швам...


Моя диета: кремлевская диета

Изображение пользователя Земляни-ка.

Да уж.. girl_impossible Но ведь мы не будем закидывать в себя по паре кило еды, правда? Меня это как-то поддерживает, то, что я не одна такая "белая ворона", а нас много - тех, кому стройность дороже, чем бутерброд со шпротами и оливье впридачу!


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.