День 1

Первый день проходит хорошо. Как я уже писала выше, первый день - разгрузочный. Пью только воду. Сейчас 5 часов, чувствую себя хорошо, особо сильных приступов голода не было. Сходила в тренажерный зал, пробежала 4,5 км, прошла 2 км. Силовые. В общем, сожгла калорий достаточно:) Планирую сейчас покрутить обруч часок. Завтра посмотрим сколько будет отвес)
Хочу увидеть первые результаты в скором времени, чтобы не потерять мотивацию.
И завтра меня ждет гречка:)