Dieta Djukana....tretij den Ataki

Изображение пользователя tleta.

Vsem privet) Segodnja tretijden dieti. :food2011:
ribnij den... forel iz parovarki,2 jajca,krevetki iz parovarki, kefir.... i kazdij den em ovsjanie otrubi....meshaju s kefirom ili zalivaju kipjatkom. girl_smile
muzchina moj menja poddrrzivaet ochen praising
eshe em jagodi..... GODJI, eto i polezno i nemnogo otvlekaet ot sladkogo))
udachi vsem flowers-290.gif

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя slilija77.

я себе эти ягоды заказала, должны на днях прийти и еще спагетти ширатаки, они даже для атаки подходят... почитай о них, даже сам Дюкан их советует... если завтра посылка придет, сфоткаю... а насчет ягод, на атаки по-моему не больше столовой ложки, потом больше


Моя диета: диета Протасова

Изображение пользователя tleta.

k sozaleniju u nas v Tallinne ne tak prosto ih najti))... a vot jagodi v apteke prodajut 8 euro 175gr... ih mnogo ne sjesh)
mne nravitsja eshe chaj s imbirem...nu kak chaj)) nastrugala imbirja v kruzku i zalila kipjatkom...eto ne izza pohudenija, mne prosto ochen vkus nravitsja

Изображение пользователя slilija77.

твой чай греет хорошо, я его тоже зимой люблю пить :-)) Да у нас тоже лишь в интернете и ширатаки, и ягоды, но немного дешевле 7 евро за 750г, надеюсь не вру, вроде так заказала.... сегодня еще ничего не было.... как у тебя дела продвигаются, на страничке дюкана была, рецептов надыбала??


Моя диета: диета Протасова

Изображение пользователя tleta.

receptov nashla tam mnooogo... poshla segodnja v magazin... 2kupila farsha raznogo, nu ja imeju v vidu kurinogo i govjazego. Zavtra budu tvorit kotletki... eshe recept syrnikov ponravilsja...HOCHUUU girl_wink
glavnoe chtobi tvoi jagodki nastojashie prishli...oni krasnie dolzni byt... ne ryzie.. )))
ja prisoedenilas k grupe)

Изображение пользователя slilija77.

да уж надеюсь...вроде с серьезной странички заказывала, как придет, сфоткаю - посмотришь... ну ты молодец, мясом прикупилась... котлетки с отрубями будешь делать?? или ты их тоже с творогом кушаешь? Мне там рецептик куриного супчика с овсяными фрикадельками понравился, решила завтра после работы приготовить... надо разнообразие!!!!


Моя диета: диета Протасова

Изображение пользователя tleta.

Privet) horoshego dnja tebe kak supchik, hochu ego toze poprobivat prigotovit. ja sirniki gotovlju, tolko suhova moloka zabila kupit, zamenila na kefir. Katletki zavtra s otrubjami hochu sdelat, eshe ne gotovila). kak tvoja pasilka?
ja teper pojavljus v subbotu... Spasibo весна

Изображение пользователя slilija77.

ах да, если на сладкое потянет выпей Cola Zero или Сprite Zero, нам даже на Атаке по баночке можно, но не более 0.3 л... если туго становится, я этим спасаюсь, не очень люблю лимонады с сахарозаменителем, так пару глотков и отбивает


Моя диета: диета Протасова

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.