Как я худею

С чего начинала, да с того что понимала что ето тупик, и мне надо менять себя, я себе не нравлюсь, и только я в состоянии что то изменить. Похудела я не сразу, сначала пыталась худеть нечего не получалось, потом решила и перестала есть на ночь, то есть после15:00 или 16:00 я не ела. За 2месяца я сбросила так 10кг. Первая моя победа. Потом уже делала также еще сбросила 5,5кг. Спортом не занимаюсь. Че то с ним я не худела, а только все больше ела.Вот так. Хочу еще похудеть на 15кг.