Грущу...

Отчитываюсь за вчерашний день.
Питание.
З: чай с мелиссой, 2 бутерброда из цельнозернового хлеба с семгой и с ветчиной, 2 вареных яйца.
О: кур. грудка гриль с салатом из помидоров и огурцов.
У: картофельное пюре и шницель, салат из огурцов, помидоров, листьев салата.
Еще вчера исполнилось 4 месяца нашему сыночку, по этому случаю был тортик с персиками и маракуйей.

Спорт: комплекс "Новое тело". Сделала только части кардио и укрепление мышц, а вот скульптирование, пресс и плиометрику не смогла. У меня стало темнеть в глазах, стало тошнить. Я списываю это на то, что прошло мало времени после приема пищи. Хотя вроде за 45 минут должно было усвоиться. Можно было бы еще подождать, но я боялась, что проснется ребенок и тогда мне уже не до занятий будет. Но потом я все таки решила, если уж не сделала всю тренировку, то погуляю подольше. Так мы и гуляли потом лишние 1,5 часа.

Сегодня настроение у меня ужасное. Погода стоит противная, очень пасмурно, такое ощущение, что уже поздние сумерки, хотя день должен быть в самом разгаре. В лицо сыплется мелкая изморось. Из дома вылезать не хочется. Да и из под пледа тоже. Главное не натрескаться сейчас сладостями.
Да еще почему-то тянет поясницу. То ли перезанималась, то ли простудила, не могу понять.