Блог Кeit

Севодня плохая дождливая погода поетому я севодня утром не ходила никуда, мучает сильно циллюлит на ногах и попе,ужасно стесняюсь по етому поводу,даже когда ногу за ногу заложу....ето такой кошмар,просто ужас....аж смотре

Севодня узнала одну вещь,оказиваетса мой рост не 1.71 ,а 1.68,а вес не 68, а 67.Не знаю как они там меряют но почему в рост я стала меньше(не понимаю)

Севодня сделала себе пробежечку - встала в шесть утра (еле поднялась), скажу чесно, не хочу я бегать, заставляю себя, просто заставляю и говорю НАДО!

очень рада что еду скоро на море :) :) :) ,точнее через 3 недели.вот за ето время мне нужно скинуть килограмчиков 10.Скажите, такое вобще реально или нет :?

безследно ето значит плюс 3 килограма,да,што-то я тогда розслабилась в пинципе вот и результат,когда ишла било 65 когда веронулась 68.

20 дневную или ту што я писала.Как ви думаете :?

(за 7 дней потеря веса 3-4 кг)
ПЕРВИЙ ЗАВТРАК
1 ст.чая или кофе без сахара
ВТОРОЙ ЗАВТРАК
40 г сыра
ОБЕД
1 отварное яйцо,120 г мяса,обжаренного на сухой сковороде,20 г сыра
ПОЛДНИК
1 ст.чая или кофе без сахара
УЖИН

У меня есть 5 дней для того что б похудеть,а через 5 дней наступит якоби випускной,и я хочу хорошо виглядить,дело в том что мне нужно чтоб похудели руки,и живот что б не випирал.Уж очень нужно,поверте!Так што можно сделать

Утром,я уже успела скушать 2 бутерброда(с белого хлебе,с маслом,1-с сиром,2-с мясом)и мороженое(сливки со сгущенным молоком(211ккал).Вот такая я нехорошая.Уж очень теперь жалею,и ужасно злюсь на себя :(

Я нашла просто моментальний способ избавления от апетита!Но ви не поверете какой-нашла свой купальник и хожу в ньом дома,как только захотелось нажратса,смотрю в зеркало и ...