Ура! -300!

Изображение пользователя Фрекен-Бок.

Всем привет! Ура-ура! Сегодня 66.2! Я так рада! Конечно, я не питаю надежд, что завтра будет столько же, может, опять станет больше, но все же, может, будет не плюс 300, а хотя бы плюс 100... По крайней мере я надеюсь. :)
Сегодня чудненько позавтракала:
Омлет из одного яйца, кусочек зернового хлеба, кусочек сыра, кофе и даже один ломтик шоколада "Аленка" (я бы съела больше, но, слава Богу, шоколад оказался не вкусным, бе, противный какой-то).
На обед пока не знаю что, вообще-то хочу тертой свеколки, а то у меня тяжесть какая-то в животе...
На ужин кефирчик. :)
Представляете, сегодня ночью папа поймал у нас в квартире хомяка! У кого-то убежал, видимо, он такой хорошенький! Как он к нам пролез, не представляю, дырок в полу нет, папа все заделал, когда мы сюда въехали. Бедненький, сколько он скитался, пока мы его поймали, интересно... Но теперь я уж его побалую, у меня раньше было много хомяков, я знаю, как за ними ухаживать. У меня, кстати, тоже когда-то убежала одна хомячка, только другой породы. А этот похож на сирийского, но какой-то слишком пушистый и маленький... Может, это потомок моей убежавшей хомячки? :) Шучу. Даже хочется его назвать Рино, как в мультике про Вольта, я обожаю этого героя, он тоже рыжий и тоже смелый. Как думаете? :) Ладно, всем удачи, всех люблю. :) SmileyCentral.com

Нравится: 
0

Комментарии

Всё будет хорошо и затра ривеса не будет с таким питание бдет опять отвес! :)

Изображение пользователя Фрекен-Бок.

Ой, было бы здорово! Спасибо за поддержку! :)

Изображение пользователя Nisa.

ты молодечек))) 300г - это хороший отвес! и питание мне твое нравится, я теперь тоже пришла к тому, что самый плотный прием пищи должен быть на завтрак, или максимум в первой половине дня!!!
я вчера после этих двух бокалов вина овощей свежих объелась, потом к подруге поехала и часа в 4 еще у нее чай попила и кусок торта слямзала, правда потом вообще ничего не ела и наутро отвес в 200г.
так что худеть можно и с шоколадом и с тортами))) только надо знать порцию и время)))

Изображение пользователя Фрекен-Бок.

Да, точно! Я тоже утром теперь ем нормально так, чтоб наесться, мне очень яйца понравилось есть, от них чувство сытости долгое. А потом на обед так даже и не хочется наедаться, а на ужин так вообще хорошо так кефирчик идет! :) Может, это оно и есть - правильное питание. :) Когда даже можно что-то вкусненькое слямзить - и ничего!

Изображение пользователя Nisa.

)))) такие первооткрыватели))) да, в обед я себе обычно позволяю маленькую тарелочку супа, а вечером в 17-18 либо просто кефир, либо в прикуску с зеленым яблоком))) в итоге вес очень легко держать, а иногда даже отвесики радуют)))

Изображение пользователя Фрекен-Бок.

Да уж, Колумбы мы с тобой! :) Действительно формула "завтрак съешь сам, обед подели с другом, а ужин отдай врагу" работает! Только иногда хочется отступить от правил, пойти в кафешку или ресторан... Но зато на следующий день можно обратиться к молокочаю! Мне он очень понравился! :)

Изображение пользователя Nisa.

Я не пробовала, не знаю... но много позитива слышала о молокочае!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • viktoria.lotc