40-ой день Поста. Вес - 58,9

Главные вкладки

пт., 10.04.2009 - 10:54 — June

Всем привет! Новостей никаких, все в порядке, вес чуть-чуть прибавился по сравнению со вчерашним, но 400 г, я даже не расстраиваюсь, сегодня у меня по плану только овощной салат с соевым соусом и фрукты, так что все нормально, завтра должно быть опять 58,5, и вот тут-то кроется самое главное, как этот вес удержать на выходных днях, надо запланировать кучу дел, чтобы было некогда думать о еде. А дел-то действительно много, надо и на кладбище съездить убраться перед пасхой, да и на дачу надо, а еще надо бы квартиру убрать! Так что надо сделать все возможное, чтобы не набрать вес в выходные дни.
Всем удачи и успехов огромных!

Дневники диет


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Людмилка.

Людмилка — сб., 11.04.2009 - 10:20

Привет! Рада за тебя, ты держишься, не то что я , пост не смогла поддержать, было столько праздников...

June — вс., 12.04.2009 - 22:39

что ты объявилась, давай подключайся, а то одной что-то скучновато. Я сегодня дала себе поблажку, не делала Бодифлекс, а вообще мне это понравилось. Пост в этом году соблюдаю на редкость легко, видимо была хорошая внутренняя мотивация. Я стараюсь обычно не делать ничего через силу. Только тогда, когда чувствую, что этого хочу, так что я Пост соблюдатсь хотела. Я на сегодняшний момент сбросила за 6 недель Поста 4 кг, считаю, что это достаточно хороший результат, надеюсь, что смогу его удержать. Не исчезай!


Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • zulenka