РЕЗУЛЬТАТОВ НОЛЬ!!!

Главные вкладки

вт., 19.10.2010 - 22:13 — June

Увы и ах, что-то ничего не получается, вес опять ползет вверх, я в тихом бешенстве, в частности и от того, что я такая слабовольная, и от того, что проблема веса сделалась для меня основной в этой жизни, а ведь так быть не должно.
Все мое настроение зависит от этих чертовых весов, может, это уже шизофрения, такая вот тихая ее разновидность?
В общем, я и ною, и ничего при этом не делаю! Нет, это не правильно я сказала, я делаю - ЖРУ!!!
Вот такая гадкая запись получается, зато соответствует моему настроению.
Девчонки, всем удачи, терпения и силы воли, пойду почитаю вас для вдохновения!

Дневники диет


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя коровка маруся.

коровка маруся — вт., 19.10.2010 - 22:33

вот именно,что так не должно быть
но,если ты всё делаешь правильно,то и мыслей таких не будет...

нет желания-нет результата (с)

June — вт., 19.10.2010 - 22:41

что не делаю я правильно, я банально переедаю, не могу остановиться, у меня просто как две крайности, или не ем, тогда сбрасываю, если начинаю есть, то сразу начинаю переедать, что-то сорвало крышу совсем. Вот в пятницу мне у Павловны отчитываться, кроме того, чтобы завтра на белках, а в четверг - разгрузку сделать, больше ничего в голову не приходит. Но надо правильно питаться каждый день, чтобы не было желания переедать. А этой правильности мне сейчас и не хватает, нет веры в себя. Теорию то знаю хорошо, а вот применять!!!! girl_cray2


Диеты на www.nadietah.ru

inimita — ср., 20.10.2010 - 06:55

блин и я тоже...могу есть есть и есть до одурения..а потом думать ну и зачем стООООЛько съела???(((
обжорство натуральное... и еще потом удивляюсь а че это весы не ползут вниииз...*(

Хочешь сладкой шоколадки? помассируй свой складки!

Нет ничего тяжелее, чем стать легче

Не бывает жизни завтра, завтра будет то же,что сегодня... Не смогла сегодня - не смогу и завтра. Выдержала сейчас - выдержу и завтра

June — ср., 20.10.2010 - 12:12

я сметаю за 10 минут столько, что стыдно, а чувство насыщения приходит только через 25-30 минут, тогда то и понимаешь, что можно было этим роту накормить! Но мы все-равно будем стройными! Удачи!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Улитка.

Улитка — ср., 20.10.2010 - 08:19

Начался "разгул желудка" - то остановиться сложно: ем до одурения :crazy:

June — ср., 20.10.2010 - 12:10

так как причина полноты все-таки банальное переедание, если, конечно, речь не идет о заболеваниях (не мой случай), и еще я всегда боюсь, что не смогу держать вес, организм это чувствует, это уже психология, надо что-нибудь почитать про психологию сбрасывания веса. Удачи!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя wantfitin.

wantfitin — ср., 20.10.2010 - 06:16

Мы все через такие моменты проходили. Мне всегда помогало просто на все забить, на весы не вставать и питаться так, как хотелось. Как только я давала себе такую установку, что следующие три дня я ем то, что мне хочется, сразу же хотения всякого вредного и тп прекращались :surprise1: Ем правильно и столько сколько хочется, продукты не меряю и не взвешиваю и калории не считаю но прислушиваюсь к ощущениям и желаниям. Мои срывы связаны либо с недоеданием и интенсивным спортом либо с психологическими запретами. За три дня питание всегда возвращалось к норме и все хотения вредностей пропадали! Попробуй, может тебе поможет!

June — ср., 20.10.2010 - 12:06

влияние подсознания, я очень боялась, что не смогу удержать вес, это и получила, ты права, надо расслабиться, убрать все запреты, но как же сложно это сделать! Удачи! tables10


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Улитка.

Улитка — ср., 20.10.2010 - 08:20

:cray: от весов...паранойя :crazy:

June — ср., 20.10.2010 - 12:04

только раз в неделю, тоже ничего хорошего, все утро думаешь, а сколько интересно я вешу?


Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.