БЕЗ ОТВЕСА, УВЫ!!!

Всем привет!
Ну что сказать, неделя уже одна прошла, принеся с собой 200 г привеса, при этом в субботу я была с отвесом, который не удержала, в субботу питание было правильным, почему воскресенье не дало отвеса - загадка, со вчерашним днем хоть не так обидно, я знаю, что съела очень много меда, не удержалась, да еще и вечером.
Ладно, что толку себя ругать, надо делать выводы. Нельзя мне пока сладкое, не получается у меня его контролировать.
Сегодня питание:
З - творог со сметаной и сахаром, кофе с молоком
П - яблоко, кофе черный
О - суп-пюре овощной, 2 яйца
П - яблоко, кофе черный
У - отварная куриная грудка, помидор, огурец
Сегодня вечером аэробика, там же прыгаю на скакалке, пока по 120 прыжков, больше не получается.
Всем удачной недели!