Блог Кристина88

Пока все хорошо, правда сегодня только второй день, а впереди еще ооооой как долго))) Но скоро лето поэтому мотивировать себя нужно на похудение именно тем, что скоро мы все снимем шубки с плеч и должны выглядеть на все 100%!!!

Начало диеты, первый - белковый день, настроение супер перед тремя месяцами дисциплины))))

Опять начинаю диету 90 дней раздельного питания!! Один раз я ее уже пробовала, но в скором времени перестала ее придерживаться и опять набрала все сброшенные килограммы обратно. Очень надеюсь что в этот раз все получится, тем более что скоро лето)))Начинаю с затрашнего дня с белкового дня!!!

На правильном питании с 02.12 результат -800 гр.

Сегодня начинаю правильно питаться.

Начала диету 90 дней раздельного питания две недели все шло хорошо, а потом была на дне рождение покушала и все(((( после этого стала нарушать правила этой диеты а потом совсем перестала придерживаться ее.

После белкого дня – 400 гр. Сегодня крахмальной надеюсь после него будет такой же отвес, вот только проблема в том что я не как не могу выпивать в день 2 литра воды(( максимум 1 литр(

Сегодня после фруктового дня вес остался прежним((((

После вчерашнего углеводного дня +600 гр.