Готовлюсь к лету

И так я собралась с 1. Ноября худеть. При росте 157 мой вес составляет 75кг, то есть тихий ужас. Надеюсь что к лету смогу сбросить лишний вес (по -5кг каждый месяц). Для начала конечно надо научится меньше кушать, а главное качественно и полезно питаться. А ещё постараюсь уделять внимания физической нагрузке, для начала буду делать приседания несколько раз в неделю, а потом посмотрим. Вот как то так...