- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Настрой боевой!!!
Главные вкладки
сб., 14.12.2013 - 23:25 — fi_allochka
Всем приветики!!! :loveshower: :loveshower: :loveshower:
Настроение отличное, наконец-то решила на 6 лепестков сесть с завтрашнего дня. Ремонт близится к завершению, а точнее подготовка(самая грязь и время) завтра последние штрихи, а потом покраска, поклейка и ламинат постелить это уже дело 3-4 дней, так что на следующей неделе планируем переехать, правда еще все отмывать надо, но решили что переедем, а остальное уже на месте сделаем.
Еще сестра в январе замуж выходит, поэтому надо быть в форме. Хочу на свадьбе быть 75 кг. Разжираться на новогодние праздники нельзя, так что уже начинаю планировать более-менее диетическое меню. А если понравится результат лепестков, то до свадьбы еще раз сяду, но загадывать не буду, посмотрим...
Завтра взвешусь и попробую до конца диеты не взвешиваться, может выдержу. Сегодня прикупила себе стейки трески и креветки(тоже типа рыба, по крайней мере морепродукт). Хотела еще осьминожки в маринаде взять я их обожаю, но прочитала что там и масло и уксус и тд и тп, не стала.
На завтрак планирую пожарить на капле масла 2 стейка они не большие, на обед отварю рыбку, а на ужин отварю креветочки.
Вот такие у меня планы, ах да, на счет спорта... качаю пресс, делаю присединия, и с завтрашнего дня буду делать выпады.
Всем хороших отвесов и позитивного настроя!!!


Нравится:
- Блог fi_allochka
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 13.02.2026
Комментарии
Удачи! Могу только одно
Удачи! :)
Могу только одно посоветовать насчет 6 лепестков: очень рисковано для организма заходить на второй заход, не переждав после окончания этих шести дней как минимум 2 недели.
Говорю исключительно из своего опыта: после второго захода (перерыв был 6 дней), я пошла сдавать кровь и анализы показали просто дико отвратительные результаты, даже для жесткой диеты. И сердце было явно не в настроении казаться здоровым. Плюс в последние "лепестки" - предобморочное состояние преследовало меня повсюду.
Но результаты даёт эта диета нереальные - у меня за 2 захода ушло 5,5 кг.
Но здоровье для меня дороже, правда. Теперь.
Диеты на www.nadietah.ru
----
Спасибо. У меня примерно
Спасибо.
У меня примерно около 2 недель перерыв и получится(22 декабря-4 января ), а так на других сайтах многие девочки наоборот рекомендуют сразу 2 круга, так вес быстрее уходит чем с промежутками. НО я посмотрю на свои результаты и самочувствие.