Что такое молокочай?

на эту тему полно инфы,в кратце :1 ст ложку зеленого чая заливаешь
1 литром кипящего молока,настаиваешь 20 мин и пьешь ,еще необходимо пить просто воду ,по-моему,не менее 1.5 л.
Мое личное мнение-от молокочая кони дохнут,похлеще чем от работы и полнолуния :) Я пыталась,к 3 дня увидела перед глазами стайку черных мушек,плюнула на все и налопалась арбузика :)

Как приготовить молокочай:

В 1,5 литра горячего нежирного молока (около 70 градусов) засыпать 3-4 чайные ложки чая, настоять 15 минут и пить в течение дня. Кто-то говорит, что нужно использовать кипяченое молоко, но можно и просто подогретое пастеризованное.

Почему заваривать 15 минут, ведь обычно хватает 3-5 мин? Да просто чем крепче чай на молоке, тем лучше результат — проверено! Но перебарщивать тоже не стоит. Поскольку:

- от излишней крепости довольно сильно ухудшается вкус чая, и приходится пить его залпом;

- у людей, не употреблявших зеленый чай раннее, может понизиться давление, но потом наступает привыкание, и этот побочный эффект исчезает;

- также не желательно пить молоко с чаем два дня подряд.

Ни в коем случае не доводите молоко до кипения — зеленый чай нельзя заваривать в кипятке — он теряет свои лечебные свойства!

Обязательное условием разгрузочного дня является прием минимум 2 литров воды. Это связано с тем, что молокочай обладает мочегонным эффектом, а вода позволяет восполнить баланс жидкости в организме и помогает вывести шлаки.

это только 1 сайт из инета...почитай там много рецептов