познакомимся :-)

я еще плохо здесь понимаю что и куда, но очень хочется обрести поддержку и друзей в нелегком деле сжигания жира. сидела месяц назад на гречневой 10 дней я. скинула 10 кг, потом перешла на протасовку, но сорвалась и теперь уже неделю с субботы жру неостановимо шоколадки после 18.00 и конфеты и сладкий чай и хлеб, хлеб, хлеб.... ну и во0бще жру после 18.00, что для меня недопустимо. ну и набираю естественно. потому и пришла в вашу компанию, если примите. Сегодня попытаюсь прекратить безобразия. после 16. ни-ни. но не знаю что получится.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Зима.

tables10


Моя диета: гречневая диета

вы худеете на диете?, у вас классные результаты, а у меня в данный момент откат и привес

Изображение пользователя Зима.

я считаю калории. но сейчас тоже расслабилась и привесила.

Изображение пользователя Кащеюшка.

Конфетки кушайте до 12 дня. Да и такие диеты к добру не приведут, надо не диету, а образ жизни пересмотреть в плане питания. Почитайте доску почёта, там девочки очень хорошо похудели, так сказать мотивация!)))
Удачи!

Худею сразу по трём диетам. По одной не наедаюсь.

у вас тоже отличный результат. На сладкое просто потянуло сил нет!- после гречневой диеты и парочки стрессов. сегодня у меня день моратория, не иду бегать, чтоб за шоколадкой не сбегать случайно. спасибо за совет. сейчас посмотрю.

а какие три диеты - ваши?

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина