Первый день

Вести дневник на сайте-важный шаг для меня.Надеюсь, это поможет все сконцентрировать все свои силы на пути к заветной цели.Моя цель: попа-90, талия-60.Срок-к концу декабря.На первое время из еды оставляю каши,яблоки, иногда позволю себе шоколад в маленьких кол-вах, естественно, из питья-зеленый чай, мин вода и кофе. Постепенно постараюсь отказаться от последнего.Спорт-утром голливудский тренер пресс 20 мин, приседания.По вечерам insanity.После учебы не всегда хватает сил доделать программу до конца, буду стараться делать хотя бы половину.Надеюсь, что все получится:)