День второй

Здравствуйте!Вчера на танцах с меня семь потов сошло.Вечером прибежала,вернее до этого забежала к сестре, с ней поболтала,у нее семейные проблемы,в итоге в 22 часа добралась до дома,со всеми уроки сделала,всех спать уложила.....и вот я свободна,сделала масочку на шею из оливкового масла,красотаааааааа,но не удержалась,выпила 05, стакана сливового домашнего компота, и догрызла косточку от курочки за дочей-ругайте меня :bita: ....И спать!утром просыпаюсь,прыг на весы,78,8,еееееееееху-300граммм Зашла на кухню и обалдела-оставила глиняную бутылочку с оливковым маслом,которое привезла с Средиземного моря,а котик мой решил им полакомиться,сгрыз пробку,опрокинул бутылку и оно все(0,5 литра) растеклось по кухне.Я чуть котиком своим полы не вытерла,ух злая я была.... :girl_cray2:Позавтракала творогом,разбавив его обезжиренным йогуртом+кофе с молоком без сахара+пол мандаринки.В 10 часов чай с лимоном,в 11-15 кофе с молоком.На обед поехала к подруженьке моей любимой,поздравить ее с днем рождения: у нее угощалась печенью тушеной с лучком,рыбкой краснои и салатиком из капустки,ни какого майонеза,запивали все Сангрией,естественно.Каюсь,грешила,попробовала у нее домашний торт-безе,без коржей,просто белок и сахар!Слабость это моя!Могу все торты мимо пройти,но не этот.Одно радует,без муки,масла и т.д.Вечером я сегодня без ужина,и так перестаралась.Сегодня спортзал,1 час шейпинга,вечером займусь руками,поскраблю,в порядок приведу.