12.12.2008

Я немного удивлена :O , за последних 2 дня съела столько сладостей и всего того чего на диете точно не едят, а у меня отвесик! :jawdrop: Не большой, но всё таки - 0,200 гр! :) Всё, сегодня я решительно настроена худеть и по плану сегодня у меня активный день!Уборка дома, а это больше 10 комнат( интересно сколько сожгу калл., за одну такую уборку?) и занятие спортом на тренажерах и аэробика.

Меню на сегодня: Завтрак: Кусочек постной ветчины, кофе(белый)

Обед: тушенные овощи, рис, зелённый чай

Полдник: молочный коктель(молоко и банан), кстати после такого коктеля долго не хочется есть!

Ужин: творог 200 гр., зелённый чай