- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
худеем к лету)))
Главные вкладки
вт., 01.04.2014 - 21:44 — Анна50кг
Решила худеть с помощью подсчета ккал
Съедено сегодня
Зефир 50 гр- 163 ккал
Кофе со сгущенкой 250гр - 137.5 ккал
кофе с сахаром 250 гр - 75 ккал
салат с курицей 50 гр - 94 ккал
пюре картоф. 100 гр - 75 ккал
отбивная 100гр - 279 ккал
киви 100 гр - 47 ккал
итого 870.5 ккал
Знаю, что не совсем полезное меню, но постараюсь исправиться)))всем до завтра_)))

Мне помогают худеть диеты
Нравится:
- Блог Анна50кг
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 14.05.2026
Комментарии
Успехов) хотя как по мне надо
Успехов)
хотя как по мне надо больше ккал. я стараюсь не менее 1200 потреблять..если меньше - вес стоит( да и самочувствие ужасное
Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))