Всем приветик, как видите вес у меня увеличился на 300 гр, сама не знаю почему. Ничего не нарушала, после 18 не ела, а он взял и вырос((И вот стоит на месте уже 3-й день. Но все равно, я не унываю, передо мной стоит огромная цель, надеюсь я ее достигну)Меню на сегодня:
Всем приветик)Отвес на сегодня еще 400 гр))Вчера только успела позавтракать, видимо поэтому такие результаты. Сегодня поедем в Ашан с мужем, поэтому буду продумывать себе меню сейчас.
Всем хорошего дня.
Всем приветик)Отвес на сегодня 100 граммуличек)Ах, как же мой организм неохотно отдает свои запасы)
У нас сегодня солнечно, пойду сейчас гулять с сынулей.Меню на сегодня:
З: 2 вареных яйца + кофе с молоком;
О: суп из домашней лапши + чай;
У: запеченая рыбка с овощами + морс
Кстати, нашла тут картинку
Приготовила мужу пиццу, блин, по моему ее я хотела больше чем он))Такой соблазн, особенно когда она в духовке пеклась, такой запах ммм...Но я держусь, наслаждаюсь леденцами "Орбит" без сахара. Чтоб поскорей избавиться от искусителя, положила ее мужу на работу) Завтра еще сыночек с утра слопает пару кусочков и муж с работы придет еще поест)))А пока просто понаслаждаюсь картинкой.
Хорошего денька, стройняшки!) Я наконец то поборола свой привес + он забрал еще 200 гр с собой)Я так счастливааа)))Итак, меню на сегодня такое:
З: обезжиренный творог + кофе с молоком;
О: рис с курицей + помидор + чай;
У: салат из овощей + чай.
Всем привет, вес на сегодня тот же, что и вчера. Ну это объяснимо)Вчера вечером мы снова ходили в якиторию))Надеюсь завтра будет отвес.
Меню на сегодня было таким:
З: 2 сосиски, овощной салат;
О: молочный коктейль собственного производства;
У: 4 сливы.
Приветики. Я сегодня с привесом 500 гр)Но в этом виновата я сама)Вчера часов в 9 вечера с мужем пошли в якиторию, поела я очень плотно, хоть и не вредных продуктов и в довесок я запила это томатным соком, в итоге я сегодня как рыба-шар)))Сегодня разгружусь, чтоб ушла вся вода, а еще мы сегодня идем в боулинг))))
За вчера, 27.02.2026За прошлую неделю За январь 
Новые комментарии