День 24

Главные вкладки

чт., 10.10.2013 - 07:55 — _Lisichka

Доброе утро, стройняшки!!! danse2011
Отвес за вчерашний день -400 гр. Потихоньку достигаем своей 1-й цели. Вчера под вечер напал дикий жор :food2011: , есть хотела нереально, но я удержалась и не налопалась, пила теплый чай и голод немного утих. Ну а теперь по питанию на сегодня:
З: фруктовый салат (манго, груша, киви, персик, заправленный обезжиренным йогуртом) +кофе;
О: 2 сосиски, фасоль в томате + чай;
У: Йогурт питьевой или стакан кефира.
Отличного всем дня flowers-290.gif пойду почитаю ваши дневнички

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя иляна312.

иляна312 — чт., 10.10.2013 - 09:57

оооо, поделись фруктовым салатиком)))) С отвесом тебя!!! уже совсем стройняшка стала!!! хоть бы фотку сделала до и после??? а то раньше часто фото выкладывала.


_Lisichka — чт., 10.10.2013 - 10:04

Ня, держи)))Ох, я хотела, ДО фотки есть, а вот после все никак не сделаю)Специально для тебя щас сфоткаюсь)

_Lisichka — чт., 10.10.2013 - 10:22

Лови, Илян)
Здесь меньше 70 точно))Хотя хз, тут я не диетничала уже)Поедаем шашлычки в лесу))
Здесь я думаю 70-72
А это 5 мин назад)У меня проблема-это ноги, сверху все уходит, а ляхи медленно худеют)

Изображение пользователя иляна312.

иляна312 — чт., 10.10.2013 - 11:37

красавица!!! что сказать, совсем поменялась, очень даже стройная!!!


Изображение пользователя иляна312.

иляна312 — чт., 10.10.2013 - 11:39

когда "ляхи" есть это же хорошо. у меня вот всю жизнь попы не было))))


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • babbleprofitable
  • Soihtu