Блог ksunic

Ну вот, умудрилась заболеть,второй день хожу как вареный овощ,сопли и кашель одолели((Причем засопливили всем семейством и муж и сынуля(
Если легче не станет,то напьюсь чая с малиной.
А так кушать -то немного кушаю, на обед был кофе с корицей, кусочек круасана и несколько отварных куриных сердечка.
На ужин съем пародию на винегрет(свекла,морковь и картофель)

Всем привет)
Ну чтож,должна отчитаться за вчерашний вечер.
На праздник я все же пошла, там добрая тетя наготовила специально для меня вареной рыбки,салатик из свежей капусты и перчика за что я ей благодарна, так что вечер прошел нормально)

Сегодня могу кушать на 400 ккал,утром выпила кофе с кусочком сыра, на обед хлебнула немного грибного супчика, а на ужин будет салатик из курочки с ананасом)

Сегодняшний день получился у меня уж очень сытным, на 350 ккал я умудрилась съесть:
яблоко - 50 ккал,
рыбные палочки 2 шт.,50 гр - 90 ккал
капустная котлета 90 гр - 80 ккал
сыр эдамер 20 гр- 63 ккал
долка горького шоколада - 27 ккал.
рыбий жир -24 ккал
Итого: 334 ккал
Отличненько, можно сказать,что я облопалась)))))

15 дней...много однако)
Как и обещала-сегодня встала на весы, итог- 90.2 кг.
Отвес за два дня всего 300гр...эх... может быть с такими темпами и не успею скинуть-то к Новому году... еще 20 кг...
Но я ж упертая, не брошу задуманное.

Вот и пролетели 2 недели моей диеты, время просто летит, к сожалению сегодня мне никак не встать на весы,но завтра обязательно.
Сделала фото,сравнила с теми ,что были 2 недели назад, чтож,результат есть, пусть и не очень заметный,но все же.

Наступил 13й день, чтож, почти 2 недели я уже держу себя в руках.
Вчера снова не смогла зайти написать тут заметочку, все-таки когда муж дома,компьютер в его власти)))
Вчера покушала отварной трески и ВПЕРВЫЕ! в жизни мне показалось, что она вкусная,хотя я рыбу терпеть не могу...
ну а еще немного сыра и кофе с корицей))
Вот оно мое питание)В принципе неплохо.

Итак,сегодня уже 11 день моей эпопеи, ну что сказать...Держусь!)
Вчера времени не было ни на что,даже не сумела сюда забежать и отписаться, вот сегодня реабилитируюсь)
За эти дни мой отвес составил 10,2 кг. ЧТож, очень неплохо.
За последние два дня правда всего 800гр,но ничего,продолжаем!)

Сегодня отвратительная погода и такое же отвратительное настроение((Хочется кушать... позавтракала хлебцем и крабовой, это уже стандарт, пообедала кусочком курочки, останется на ужин яблочко)

Больше недели уже пролетело, отвес просто щикарен -8,5кг)))
Утром хорошо позавтракала,опять хлебец и крабовая палочка, днем немного рыбки)И я сыта)
На ужин хлебну ложечек щей. Вкуснооо)