Сегодня уже 30 день.Завтра отчитаюсь перед вами за итоги месяца.
Месяц уже позади...1/3 пути, начального пути...Это ведь сейчас передо мной стоит цель 70 кг, а в идеале 60 кг.
К 8му марта должна справиться.
Но пока не буду загадывать, нужно этот рубеж преодолеть.
Заметила вчера противную вещь, бедра мои и попа пропадают,
Всем привет)
Вот уже 4 недели я продержалась на диете, в какой-то момент хочется сорваться, поесть, но...
За последние 3 дня состояние мое было не очень, но это общая усталость и то. что я слегка приболела.
Упражнения делать совсем лень,но надо.
Кто-нибудь пробовал пилатес?Вообще эффективно?
Чувствую себя ленивой попой.
Хочется спать(
Вес сейчас 86.7 кг, общий отвес 14.3 кг.
Значит 27й... 2 дня ела, что ела не помню
,но норму не превышаю.
Так... рыбка жареная была, котлетка капустная, салатик с ананасом, сухофрукты и гематоген.
Блин, как назло закончились витамины еще 2 дня назад, а до аптеки все никак не добраться.
Вчера себе купила мочалку-массажер, кайфовая))
Вчерашний день радовал солнышком и хорошей погодой, немного прогулялись, делала фотосессию сестре своей.
А вот любимая свекровь приготовила любимое мое блюдо-пюрешка с солеными жареными волнушками.Ааааааа...
И как уложиться в гребаные 300 ккал?!!
Я эту норму за раз и слопала.Правда мой желудок взбунтовался немного.Но ничего.С изжогой справилась.
Всем привет)))
Вчера опять не смогла написать, весь день туда-сюда.
Вчера поздравила маму с праздником, скушала у нее отварного куриного филе пару кусочков и немного винегрета. Вкуснота))))
На весах уже 87.5 кг.
Утром попила чайку с долькой шоколада,мммм))
Медленно и верно двигаюсь к своей цели, на весах сегодня уже 87.9 кг.Общий отвес 13.1 кг. Отличненько)
Сегодня мама отвесила,блин,комплимент, что я уже меньше похожа на бегемотика)))
Радует конечно.
Вот и пролетели уже три недели...
Сказать ,что тяжело-нет.
В принципе жить можно и я особо даже не напрягаюсь.
Правда сегодня ,блин,целый день провела за готовкой, запеканка картофельная с грибами под сыром, суп-пюре из картошечки, апельсиновый бисквит в мультиварке...
ЭЭЭЭхххх...
А муж вообще офигел, взял запеканку, посмотрел и говорит:
Сегоднешний день прошел что-то совсем бестолково, делать вообще нечего.Кушать я не кушала, по расписанию сегодня голодный день был,завтра котлетку капустную съем.
Как-то обленившись совсем была,даже упражнения не поделала((
А сейчас уже поздно,ну да ладно...
Сегодня наконец-то встала на весы.И что?А то что я наконец-то вешу меньше 90 кг!)Так здорово)))Вес сейчас 89.3 кг.
Медленно,но верно ползу к своей цели)
Самочувствие сегодня немного лучше,и это радует.
А еще у нас пошел снег, это в октябре-то!!!Ужас.
Новые комментарии