Итак,на старт!

Главные вкладки

пт., 13.09.2013 - 14:57 — ksunic

Привет, меня зовут Оксана) Мне 24 года, и эти записи я собираюсь посвятить процессу моего изменения. Полгода назад у меня родился замечательный сынишка, но вот беда, после родов мой вес зашкаливает... Сейчас он составляет 101 кг...Когда-то, я уже справлялась с проблемой излишнего веса,и сейчас , посмею надеяться тоже смогу.
Итак, моя цель к 30.12.2013 года встав на весы, увидеть цифру 70.
Тренировки буду проводить в домашних условиях, а диету выбрала одну из самых жестких AD. Все негативные отзывы о ней знаю и все последствия для организма тоже, но наступил тот критический момент,когда я готова на отчаянный шаг.

Дневники диет
Прикрепленный файлРазмер
Иконка изображения bystro_usvaivaemye_uglevody.jpg54.54 КБ


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Пoxyдeюшка.

Пoxyдeюшка — пт., 13.09.2013 - 15:04

Оксан, а может лучше нормальное питание выбрать, пусть медленнее зато здоровая будешь. Тебе ж еще сына воспитывать... Удачи тебе.


ksunic — пт., 13.09.2013 - 15:13

Правильное питание действительно лучше,но... постоянно срывы, на жесткаче как-то легче


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя zoe jakes.

zoe jakes — пт., 13.09.2013 - 16:27

и не сбалансированое, при правильном питании срывов не бывает, бывает что чел съест немного лишнего- но не так чтобы срыв....а вот на жескаче как раз они самые..

Изображение пользователя Пoxyдeюшка.

Пoxyдeюшка — пт., 13.09.2013 - 16:57

Мнение конечно твое, но на жесткаче по опыту знаю срывов больше...


Изображение пользователя Opilka.

Opilka — пт., 13.09.2013 - 16:12

Тоже уроню семена сомнений... Оксана, вы младше меня почти на 10 лет. поверьте, всегда хочется выглядеть красиво и стройно. пусть преображение длится год или два, пусть это будет минус 2-3 кг в месяц, но это будет здОрово и здорОво. не надо жести, организм умеет мстить. с любовью к нему, бережно. Успехов!

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1191865_79.9.png)
 Диеты для похудения на www.nadietah.ru

ksunic — пт., 13.09.2013 - 16:18

Спасибо,буду стараться)))


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя zoe jakes.

zoe jakes — пт., 13.09.2013 - 16:18

....

ksunic — пт., 13.09.2013 - 16:24

Жизнь покажет))


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя zoe jakes.

zoe jakes — пт., 13.09.2013 - 16:26

даже на этом сайте, что я не сомневаюсь ни на грамм...

ksunic — пт., 13.09.2013 - 16:37

Посмотрим)))Если не так, то буду по-другому)


Диеты на www.nadietah.ru

Activ — пт., 13.09.2013 - 16:31

Наоборот, ты НЕ справилась с проблемой лишнего веса, коли он вернулся на родину.
Отговаривать от диеты не буду, ты ее все равно не высидишь.

ksunic — пт., 13.09.2013 - 16:36

Кто знает... А набирать стала очень много во время беременности,хотя конечно это не оправдание


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Пoxyдeюшка.

Пoxyдeюшка — пт., 13.09.2013 - 16:59

А тебя не смущает что на основном фоне в описании диеты фото анорексички?


Алена Ефрим — пт., 13.09.2013 - 16:38

Если я правильно поняла то 3 месяца не жрать ?
Бугага!!!! rofl rofl rofl


Диеты на www.nadietah.ru

Инна1980 — пт., 13.09.2013 - 17:15

Удачи! Все мы учимся на своих ошибках, а не на чужих... С азартом начинаем, но надолго нас не хватает. Когда азарт от такой диеты пройдет у тебя очень советую почитать и вникнуть в систему Миримановой. Я тоже вначале хотела быстро и навсегда, но поверь лучше медленно, но уверенно...


Моя диета: система
Миримановой

Изображение пользователя Апрельская.

Апрельская — пт., 13.09.2013 - 17:17

Привет)))
Цель нереальная, за 3.5 мес лишиться 31 кг...почти по 9 кг в месяц.
Мужчины как правило за такой срок могут скинуть, у них все быстрее идет, у женщин это редкость.
Жировой дистрофии печени после этого не боишься?
А что за диета, в чем ее смысл?Безуглеводка Аткинса что ли?

Изображение пользователя zoe jakes.

zoe jakes — пт., 13.09.2013 - 17:19

скорее)) еще хуже))

Изображение пользователя Апрельская.

Апрельская — пт., 13.09.2013 - 17:50

Прочитала только что об этой диете... даже не знала что есть такая жесть.
Если ты проводишь лечебное голодание оно лечит, если ешь в эти дни хотя бы 50 Ккал в сутки, то оно калечит, т.к. все что не вода- еда. Все это приведет тебя к сильному истощению. Как я поняла твоему малышу 6 мес сейчас? А где ты будешь брать силы чтобы заниматься ребенком? Добавь сюда еще хронический недосып...
С малышами нужна молниеносная реакция, не дай Бог еще свалится о откуда -нибудь, пуговицу съест, да мало ли чего еще, а ты будешь как сонная муха. А если сознание потеряешь а дома никого, что с малышом то будет((((?

ksunic — пт., 13.09.2013 - 18:15

Согласна со всем вышеизложенным, но когда-то целиком высидела ABC без проблем с организмом, подкрепляла организм витаминами.
Посмотрим.


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Апрельская.

Апрельская — пт., 13.09.2013 - 19:53

Что АВС что АД ,прости меня, хрень полная!!!!
Хочешь СЕБЯ риску подвергнуть? Пожалуйста.
Но ты и малыша риску подвергаешь! Если есть на кого ребенка тебе оставить во время этой диеты тогда можешь над собой издеваться((( а если все сама то это очень большой риск. После родов организм еще год будет восстанавливаться, гормональная перестройка и прочее, у самой малышу 11,5 мес, знаю что говорю.
К чему вообще такая спешка?

Изображение пользователя Coco Rosha.

Coco Rosha — пт., 13.09.2013 - 17:26

Не мое это дело, конечно. Но у вас после родов организм и так истощен. Если и после всего этого у вас будет голодуха, распрощаетесь с волосами, хорошей кожей, здоровыми органами.


Мне помогает худеть массаж

Изображение пользователя Красивая самая.

Красивая самая — пт., 13.09.2013 - 18:45

в этой диете граммы или ккал???


Мне помогает худеть молокочай

Изображение пользователя Апрельская.

Апрельская — пт., 13.09.2013 - 19:45

Калории

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • zulenka
  • НюткаЯ
  • Калина
  • June