5 декабря утро

Прекрасное морозное утро, снежок и новогоднее настроение! сижу пью чай с малинкой и ем апельсин. Завтраки на голливудке можно все же делать вопреки правилам, правда можно съедать не больше половинки апельсина или грейпфрута :)) а свежий сочный апельсин с утра - что может быть лучше. Чай без сахара вообще дается легко, поскольку я никогда его и не ем. у меня в доме вечно валяются десятки сахарных пакетиков, которые остаются после кофе на вынос) В общем все в целом пока гуд - сейчас для поднятия бодрости в горячий душ (замечу что горячая ванна и душ отбивают аппетит, проверено лично :) и на работу!
Еще планирую сегодня купить палочек ванили или какое-нибудь аромамасло - говорят запах ванили существенно отвлекает от мыслей о еде. Сама не раз замечала, что после похода в Летуаль или Ривгош, напрочь отбивает желание есть, хотя собирался. Все эти запахи духов концентрируются в носу и видимо переключают организм на другие рецепторы - обонятельные.