день 3

27 августа. день, когда я сдавала философию, не спала ночь, провела почти 11 часов на факультете. так что что говорить, ничего здорового, увы.
было много ходьбы, весь вечер гуляла после экзамена - это единственное утешение.
еда: был один питьевой йогурт.
вода: много-много. почти 2, 5 литра.
вечером позволила себе несколько бокалов розового вина. это большой минус, но мне было необходимо расслабиться.
очень хочется скорее вернуться в нормальный режим и держать все под контролем.
да, вот я заметила: как только возвращаешься в москву (после отпуска, когда был на свежем воздухе, у моря) кожа сразу реагирует! сейчас у меня идет борьба за чистое личико)

всем хороших отвесов! мы со всем справимся :)