День второй, разгрузочный...

Главные вкладки

пт., 11.01.2008 - 17:19 — Анна2008

Господи, что ж так есть хочется! Скорее бы уже завтра! Хоть капустки бы пожевать...
Держусь на одном характере...

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя minni78.

minni78 — пт., 11.01.2008 - 17:26

почему даже капусты пожевать нельзя? жуй капусту на ней точно не наберешь


Моя диета: диета Дюкана

Анна2008 — пт., 11.01.2008 - 17:29

Нельзя. Сегодня только вода - 3л. А завтра можно.

Изображение пользователя minni78.

minni78 — пт., 11.01.2008 - 17:31

не буду тебя с пути сбивать. Раз вода значит вода. Удачи. Ложись тогда пораньше спать чтоб не есть) тоже выход


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

ЛуизаЛюся — пт., 11.01.2008 - 17:33

Самоубийство! Одна вода. Я бы не выдержала!

Динозаврик — пт., 11.01.2008 - 18:21

а ты на какой разгрузке сидишь???
если то что я дала, то смею тебя разочаровать, 2 день - молоко, 3 день - вода, 4 день капустка))))
ну ту уж на отном характере не держись, представляй как лишний жир из тебя уходит и с каждой секундой ты становишься стройнее, а через какое-то время будешь иметь идеальную фигуру. Это иногда помогает)))))

Анна2008 — пт., 11.01.2008 - 18:39

Да ты что? Какое молоко? Я все как ты сказала делаю... вроде...

PS. Вижу сдала экзамен - МОЛОДЕЦ!!!

Динозаврик — пт., 11.01.2008 - 18:43

1 день: 1 бут. минералки делится на 6 порций (но можно и на четыре приема).
2 день: Молоко 0,8 литра в течение дня. В 20-21 час - одно яблоко.
3 день .1 бут. мин воды в течение дня.
4 день: Овощной день. Салат (литровая банка): капуста свежая, морковь, зелень всевозможная. В салат добавляется 1 ст. ложка раст. масла. Салат делится на 3 части. В это день можно выпить 2 ст. воды или 2 ст. несладкого чая.
5 день: Молоко 0,8 л. в течение дня.
6 день: Завтрак: яйцо вар., 0,5 чашки чая. В 11 дня: стакан овощного отвара (только бульон) из картошки, капусты, моркови, любых овощей. Обед: 100 гр. мяса говядины (100 гр. - это примерно четыре спич. коробка) плюс 100 гр. консервированного зел. горошка. Полдник: яблоко. На ужин - яблоко. В 9 вечера - яблоко.
7 день. 100 гр. творога плюс 2 стакана молока или 1 бут. кефира. Вечером можно только 1 ст. чая без сахара.

так что мжешь смело лопать яблоко)))) и пить молочко)))))

Изображение пользователя minni78.

minni78 — пт., 11.01.2008 - 18:48

и что теперь будешь делать? Завтра вообще тогда ничего нельзя? если ты конечно бутылки из под минералки не ешь?)) Шутка но тебе наверно теперь не до шуток. Или ты уже у холодильника?


Моя диета: диета Дюкана

Динозаврик — вс., 13.01.2008 - 11:46

как успехи. Куда ты пропала?

Анна2008 — вт., 15.01.2008 - 06:10

Разгрузочные дни выдержала (3) Это было трудно, но сейчас чувствую себя прекрасно.
Много работы, поэтому пока не до диет, а то с головной болью много не наработаешь. Решила это время питаться правильно и побольше двигаться. Пусть медленно, но верно.
На весы по-прежнему становиться боюсь. Думаю еще рано, а то расстроюсь.
Скорее всего опять несколько дней не подойду к компьютеру, но я вас не покидаю))))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.