- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Помогите!!!!!!!!!!!!!!!!
Главные вкладки
пн., 01.03.2010 - 15:59 — Ольгунчик
:(( :(( Девушки, милые, хорошие, знаю, что эта тема поднималась не аз, но что бы я не читала, ничего не помогает. У меня КД и дикий "ЖЕР" именно он, я уже апустошила пол холодильника и не могу остоновиться, пытаюсь чем-то отвлечься, но потом, как-будто затмение и вот я опять наелась запрещенного!!!!!!!!!!!!!!АААААААААААААА!!!!!У меня и так сложно все с нижением веса, так еще и это!!!!!!!!! J) :(( :(( :(( :((
Нравится:
- Блог Ольгунчик
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
постарайся с вечера
постарайся с вечера запланировать свой точный рацион на завтра и по составу, и по времени и от него ни на шаг. Мне это помогает, а так одно в рот закинул, потом второе и пошло и поехало, а к вечеру только понял, что перебрал. А вообще,чем меньше я ем, тем меньше хочу.
уф...
Попробую, спасибо. ;)
у меня тоже ща КД и жор хотел
у меня тоже ща КД и жор хотел придти,но я была сильнее!!!и победила его!попробуй еще настрой самообладания-посмари фэшн тиви или постой голая у зеркала..
вот это жестоко
"постой голая у зеркала.." надо попробовать, в совокупности с планированием меню...:))))))Спасибо!