рацион 14.08

завтрак: чай + оладья (мука+яйца)
перекус: пара печенья
ужин: морской язык(палтус) в кляре (мука+яйца+соль) 4 кусочка + 2 огурца + чай (без сахара) + печенька.
утром я весила 92.6 кг, вечером же 92.2кг.


Моя диета: диета Дюкана

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Калина
  • Замшевый слон
  • zulenka
  • gogodancer