еще неделя

Главные вкладки

Изображение пользователя Lapee.
пн., 02.09.2013 - 11:37 — Lapee

уряяя!!! Худеем!!! :smehs: :danse2011-2:


Моя диета: диета Дюкана

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Капитошка.

Капитошка — пн., 02.09.2013 - 16:31

заслужено flowers-113

Изображение пользователя Lapee.

Lapee — пн., 02.09.2013 - 17:47

Вот спасибки. У тебя я тоже смотрю успехи. Ты что ли уже выходишь из диеты? flowers-290.gif


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Капитошка.

Капитошка — пн., 02.09.2013 - 18:05

я еще эту недельку, а потом выход!
готовлюсь, когда есть время и настроение))) вот сегодня даже отчет нету времени написать))

Изображение пользователя Lapee.

Lapee — пн., 02.09.2013 - 18:51

Все равно ,здорово.. Мне еще целый месяц на диете сидеть и потом 3 выходить из нее. Ой,Инн, а как она мне надоела.... mosking


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Капитошка.

Капитошка — пн., 02.09.2013 - 21:28

до чего осталась? я думала до конца диеты))) напомни, ты на какой сидишь?

Изображение пользователя Lapee.

Lapee — вт., 03.09.2013 - 11:29

На Дюкане.


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Капитошка.

Капитошка — вт., 03.09.2013 - 12:13

после Протасова или садиться на Дюкана, или готовить Дюкановские блюда.
Как думаешь можно без какой-то системы готовить Дюкановские блюда?

Изображение пользователя Lapee.

Lapee — вт., 03.09.2013 - 14:47

У Дюкана как таковых нет спец. блюд. Есть разрешенные и не разрешенные продукты.+ обязательные 2,5 литров воды+3стол.ложки отрубей +витамиты каждый день.Да и вообще в широком смысле Дюкан -это не диета,это образ жизни и режим питания. Только кому-то он подходит,кому-то нет. А ты что хочешь продолжить худеть?


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Капитошка.

Капитошка — вт., 03.09.2013 - 15:12

еще 5 кг лишних...
хочу изменить питание, чтоб не поправляться :) я же в основном вечерами готовлю и топчу вкусности...
а в Дюкановских рецептах видела и торты и блины разные и хлеб...

Изображение пользователя Lapee.

Lapee — вт., 03.09.2013 - 15:21

Есть такое,НО они все из отрубей и торты ,понятно, с сахарозаменителем. А я его принципиально не ем ,ну и другим не советую...


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Капитошка.

Капитошка — вт., 03.09.2013 - 15:32

я стевию пробовала, вроде ничего...

Изображение пользователя Lapee.

Lapee — вт., 03.09.2013 - 18:30

Итак: практически все побочные действия были выявлены в опытах на лабораторных животных. Было доказано, что сахарозаменители могут стать причиной тяжелых заболеваний (онкологических, неврологических). Маленькое «но» — в научных исследованиях использовались ОЧЕНЬ большие дозы заменителей сахара, которые значительно (более 100 раз) превышают рекомендованные суточные нормы. Я их не знаю и знаю что у всех "организмы " разные-одному и 1 мг много,другому и 10мг ничего. Еще не люблю навязчивый налет сладости от сахаразаменителя

Что необходимо учитывать: наличие сопутствующих заболеваний может ограничивать прием тех или иных заменителей сахара — при фенилкетонурии нельзя употреблять аспартам, при сердечной недостаточности — ацесульфам-К, заболевания желчевыводящих путей могут обостриться при приеме ксилита, при сахарном диабете и ожирении — нежелательно употреблять фруктозу. Практически все искусственные сахарозаменители не рекомендуются при беременности и для детского питания.

Сахарозаменители бывают искусственные и натуральные.


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Lapee.

Lapee — вт., 03.09.2013 - 15:22

Я тоже по вечерам готовлю в основном. Себе одно, мужу и сыну -другое. Сначала сама наемся ,а потом им готовлю,что бы не тянуло съесть что -то не разрешенное mosking


Моя диета: диета Дюкана

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Добрый Жук
  • татуня