Привет всем!!!

Девочки, всем привет!:)
После небольшого перерыва (ах, лето, лето...) снова решила усиленно начать бороться с лишними килограммами, и так как мотивации пока накопила мало для этого:((, хочу позаимствовать у присутствующих здесь силу воли, оптимизм, веру в себя и уверенность, что все обязательно получится:), все-таки вместе все намного проще:).
Итак, цель не так глобальна - минус 5 кг.
Методы - никакой конкретной диеты не хочу пока использовать, попробую исключить все "вредное" и не есть после 18.00+ спорт. Если через месяц результата не будет, пойдем на жесткие меры:)
Сегодня первый день, поэтому сегодня все легко:).
Планы на сегодня:
завтрак -овсяная каша, чай без сахара, 1 яйцо.
Обед - 100 гр. запеченной форели+ рукола+ цветная капуста
В течении дня - 0,5 черешни, 4 яблока
Перед тренировкой 1 банан.
19.20 -спорт, после 20.30 - вода, максимум - кефир.

Итак, всем удачи и хорошего настроения!!!!!