Утро с улыбкой

Изображение пользователя Opilka.

Уже третий день, переодеваясь после сна, увидев себя в зеркало, не могу сдержать улыбку. Вот такую: :) Живот стал площе, и вся фигура, несмотря на имеющийся лишний вес, смотрится подтянуто. А как подумаю, что будет со мной, когда уйдут остальные 8 кг. Мммм.... Будет такая стройная мамаша двух детей)))
Правда, утро без отвеса, хотя вчера была тренька, танцевали что-то испанское. Минус килограмм в неделю - это то, что надо. Пусть будет все без стрессов. Я доверяю организму, пусть делает, что ему нужно.
Набросала себе на бумажечку мотиваторов (такая шпаргалка). Там следующее:

- выглядеть моложе и свежее (ну, здесь понятно, все похудевшие молодеют на энное количество лет);

- кожа и зубы лучше (во рту после перееданий, да и просто не очень полезных продуктов стоит неприятный привкус, особенно после печенья, отсюда запах; а две недели на протасове - и сразу чувствуется свежесть; с кожей то же самое - когда ешь много быстрых углеводов, имеют место прыщи на лице, всякие высыпания периодически, ну на хрен);

- в примерочных магазинов интереснее и больше положительных эмоций (да, последний раз ходила на шоппинг с сестрой - ей 24, рост 175, 60 кг- и расстраивалась. Глядя на сестру, помнила, что было времечко, и мне все шло; а тут платьев перемерила туеву хучу, а все коленки полные, то жопа большая, ну и тэдэ - ничего не нравилось; и чтоб больше не расстраиваться в примерочных, в общем...);

- Вера С. (это моя подруга, с которой мы перестали общаться в виду неприятных обстоятельств пару лет назад. я оч скучаю, она мне снится, мне интересно, как у нее дела, но я не хочу звонить, пока не приведу себя в порядочек))) Просто Верка всегда стройняха (несм. на то, что за беременность она набрала 30 кило, она потом медленно, но без фанатизма их скинула, и мне всегда пеняла за пироженки, открыто говоря в глаза, что с такой фигурой грех набирать на бока лишний жир) вот мне и стыдно. поэтому я смотрю на нее вконтакте и понимаю, что тоже надо быть в тонусе);

- Каблуки (лишние кило отразились на моей способности ходить на каблуках, ногам тяжело носить больше положенного; а каблуки - это красиво. Чтобы в них было комфортно, стопа должна тоже похудеть. Иначе я не могу объяснить, почему трудно носить туфли, которые раньше носила легко и непринужденно);

- Отражение в зеркале на тренировках (оно уже получше, штанишки не в облипку, да и футболка перестала задираться вверх - ее живот задирал, но пока еще далека от идеала);

- Если увижу ... (тут речь об одном молчеле, который был мне небезразличен в молодости. не хотелось бы в случае нечаянной встречи выглядеть располневшей курицей);

- Вещи! (здесь понятно - больше возможностей носить красивые модные вещи);

- Родители в детском саду (да, тут тоже своеобразный пункт; сама когда видела мамочек в положении, потом всматривалась, кто похудел, кто - нет, вот и хочу не ударить в грязь лицом, а то у нас мамочки все такие красивенькие, ухоженные);

- ... (ну и здесь одна особа, знакомая мужа, с которой мы раньше вместе работали; она не его бывшая, просто коллега, с которой у него приятельские отношения; но она тогда резко похудела и стала какой-то гламурной. причем, продолжает быть ей после рождения малыша; а муж с ней до сих пор по работе пересекаются, общаются они. поскольку она мне всегда была неприятна, не знаю почему, давать ей повод для удовольствия смотреть на меня растолстевшую я не хочу)!

В общем, такие пункты. Может, кто своих добавит? Это на первый взгляд есть среди них глупенькие, но они мотивируют, тем не менее...

А еще хочу маме на холодильник повесить фото бабулечки. Она у меня за 120 кг, тяжело ей ходить, часто переломы; мамик ок. 90 кг, вот чтоб бабулечка своим видом ненавязчиво ей намекала на генетику по женской линии и мотивировала ее на отказ от лишней сладости. Да и глядеть на бабулечку лишний раз все равно приятно, ведь она у меня добрейшая женщина, да еще с чувством юмора (в ее-то 80 лет). Кстати, по женской линии у нас еще и долгожители все. Если уж на то пошло, жить надо в приятном весе)))

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1191865_79.9.png)
 Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.