- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Ага....
Главные вкладки
ср., 03.12.2008 - 16:01 — Cchyma
Что еще хочу сказать. В прошлом году зимой (что, кстати не правильно))))) я худела методом голодания. Входила недельку -исключила толко мясо. До весила 78 кг. Голодала 21 день. Т.е. в течении 21 дня я не ела НИЧЕГО, толко пила качественно отфильтрованую воду в любых количествах(в сыром виде), и с третьего дня голодания каждый день один раз в день делала очистительные клизмы по 6-8 литров. Скажу сразу и честно-не голодала дольше из-за клизм. Уж так они надоели. Есть хотелось только первую неделю, за которую я сбросила 13 кг, остальные 14 дней есть совсем не хотелось(и скинула я всего три кило). В период всего голодания чувствовала себя отлично, делала все как обычно, воспитывала ребенка, училась заочно, домашняя работа ит.д...вообщем нкаких ограничений. После 21 дня голодания, скинув 16 кг я стояла на весах и сияла улыбкой от своих 62 кило. Я даже до родов весила 65. ВЫходила неделю по таблице питания специальной-набрала 4 кг-это так и должно быть. Т.е мой результат был 66 кг. Но, как мне и говорил отец, имеющий очень большой опыт голодания по разным системам, не так тяжело голодать, как выходить из голодания и есть потом.(по многим причинам) Так и вышло. Через два месяца я уже весила 85 кг и по сей день. (((((((
Вот.....может кому будет полезной моя инфа ))))
Нравится:
- Блог Cchyma
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
1 пользователь онлайн.
- zulenka
Поиск по сайту
«Хотите похудеть? Значит, так: вы едите все, что хотите, в любом количестве, в любое время дня и ночи, но при одном условии - на 10 рублей в день!»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
1.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
1.4 кг веса
0.0 см в талии
За август:
1.3 кг веса
0.0 см в талии
За июль:
0.6 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
1.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
1.4 кг веса
0.0 см в талии
За август:
1.3 кг веса
0.0 см в талии
За июль:
0.6 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 05.08.2025За прошлую неделю За июль Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 122
За эту неделю: 193
За прошлую: 707
За август: 437
За июль: 1481
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
голодание
Мне тоже кажется голодать - это неправильно.....
Ты вот еще о последствиях не написала.....не поверю, что не выпадали волосы, не слоились ногти, не кружилась голова и все такое....
Я сидела на кашах, когда кормила грудью.
Сбросила 15 кг за 2 или 3 недели, а кушала я 10-ти литровыми кастрюлями.
Так вот, через пару недель я так обессилила, что не могла ходить по лесенкам, через месяц стали выпадать волосы и выпадали целый год.
А потом, когда все закочилось (перестала кормить грудью) и я поела обычную пищу, меня рвало 3 дня от обычной пищи, и месяц я мучалась поносом.
А по твоему рассказу как-будто все так хорошо.....
Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.
fifa, когда кормишь грудью
всегда худеешь-это так заложено в организме. я пока кормила-тоже худела. это другое. а обессили вы, скорее всего, от хлопот и т.п......
Cchyma
Ну у меня приличный опыт в этих делах и я знаю как и насколько я могла похудеть.
Но не на 15 кг за 2 недели, это 100%.
От каких таких хлопот, скажите мне пожалуйста?
Я лежала в больнице на всем готовеньком. Моей заботой было одно - кормить грудью.
А судороги в ногах - это тоже мне показалось?
Кстати, как только начала нормально питаться, все судороги прошли. А были они из-за недостатка кальция.
Хе-хе а где ему взяться то? Ни молочку, ни творог я не ела.
От хлопот, дорогая моя, так не обессиливают :P
ЗЫ: Тогда, по вашему, после кормления грудью лишнего веса вообще не должно быть ;) :) :)
Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.
мда..хочешь
мда..хочешь навредить себе, поголодай, а хочешь вдвойне навредить, делай при этом клизьмы... история отвратительная тем более с учетом того, что набрала потом слишком быстро и больше чем весила до этого ... могу только посочувствовать, обмен веществ нарушен и как бы не случилось так что пожизненно ...(((
Красные майки "Хеппихудышки"
Мой вес всегда в норме :)
я, зная
себя, уверена в том, что не смогла бы голодать столько времени. Ню, один разгрузочный день в неделю - это еще куда ни шло, но 21 день на воде - в моей голове это не укладывается... вообще.. совсем.. никак
Рост 173
вы что!!!!
я КОНЕЧНО ЖЕ никого не призываю голодать-это дело каждого и без психологической подготовки вы не сможете, но похоже выши знания о голодании очень малы, если даже не полное их отсутствие. Ничего у меня не выпадало, не слоилось, а наоборот-я всегда страдала запорами, до сих пор даже не знаю что это такое, причем исчесли все прыщи. чувствовала себя очень хорошо.а вот по поводу того, что я не смогла себя сдержать и начала опять есть много-это да, возможно могло и сказаться на обмене веществ, но дай бог.......но ведь это не из-за голодания, а из-за отсутствия моей силы воли поддерживать здоровый образ жизни )))
кстати
у всех, кто не знает о голодании, такая реакция. хм.....человеку трудно представить не есть совсем. а вот даже учеными доказано, что если бы во время голодомора, люди отказались отех мизирных нечастых приемов "пищи" и очищали от токсинов организм, то выжили бы миллионы!!!!!!
Просто
голодовка,как и вегетарианство,не всем подходит.Кто-то скидывает приличный вес,а кто-то потом ещё больше набирает.Я считаю надо прислушиваться к организму,не можешь терпеть голод,не насилуй организм.
Моя диета: диета Протасова
я согласна
но в том то и прикол, что голоданием я наслаждалась, а вот потом.........думаю надо прекратить этот спор, лучше говорить о новых целях и результатах.......никого не хочу обидеть
Как
хорошо наверное когда голодом можно наслаждаться.Я к сожалению мучаюсь от него(((Бесспорно,если бы могла голодать обязательно бы попробовала.
Моя диета: диета Протасова
У меня мама так
У меня мама так может голодать)) она в последний раз 14 дней тож только воду пила, а потом выходила постепенно... но это уметь надо.. я например, вообще не могу столько не есть.. один день, ну в крайнем случае два - это еще куда ни шло, но больше не могу и все.