Как все начиналось

Итак, приступим к повествованию.

Началось мое потолстение давно. Ещё в школе. За летние каникулы перед 8-м классом я резко набрала вес.
По-моему, это было всем заметно невооруженным глазом(((( Потолстела килограмм на 10 точно и не останавливалась, что самое ужасное.... привел меня в чувство тот момент, когда я взвесилась, и о, ужас - 67 килограмм!!!!! С этого дня началась борьба.
завтрак, обед и ужин - если супы , то ровно одна поварешка, если второе - то только до уровня золотистой каемочки на тарелке, и не больше одного кусочка хлеба за один прием пищи. Плюс физнагрузки: пресс 3 подхода по 50 раз, скакалка по 15 минут в день, обруч по 20 минут.... всех тонкостей уже не помню, но на зарядку уходил в сумме час.
Таким образом, я с начала августа до начала ноября очень хорошо похудела - 60 кг. при росте 170.
потом вес колебался от 57кг до 61кг, и так до самого института.....
а потом, приехав после первого курса домой, я поняла, что меня опять понесло - 67 кг вернулись)))) правда и выросла я к 19 годам до 174 сантиметров.
чуть взяла себя в руки и - опа! - 64 кг. в таком весе мне было очень комфортно и приятно.

основной скачек произошел за последние 3 года.... встретила любимого человека и успокоилась или расслабилась. и вот вам пожалуйста - 71 кг. а за это лето + ещё 4(((((

все откладывала похудение, т.к. уже полтора года планируем ребенка. И вот теперь, когда получила от врачей назначения и поняла, что в ближайшие 4 месяца думать о планировании мы с мужем все равно не будем, решила не откладывать сие дело в долгий ящик))))

на диете третий день. потери пока минимальные, но они есть!!!))))
в этот раз я доведу дело до конца!