заказала на лето много красивых платьишек, я прям их обожаю.
2 дня поносила одно - ляжки натерлись до крови!!! трындец, я хочу вам сказать... Ходить не возможно уже даже в шортах и джинсах(((
Вот это как бы намек, что мол красавица поменьше зажорничай, побольше двигайся и спортом занимайся в свободное время вместо сериалов.
косяки по питанию не исправлены до конца, но улучшения есть и результат есть:
схуднула всего на 600 г., а ушло 2 см с бедер, 4 см с живота и 1 см с 1-ой ляжки
я проанализировала свои данные по весу и размерам за все время. самые минимальные параметры были на 12 декабря... а сейчас я на уровне 10 октября
Я как бы набрала 3,5 кг как я уже говорила, а на работе тут вдруг меня комплиментами осыпают что похудела. Что за черт?!) Это лесть вдруг в людях проснулась?) Я не понимать :surprise1:
Ну я на этой неделе почти молодец. Только питалка не до конца налажена.
Завтра посмотрим как тронулся и тронулся ли..
Девочки, пропала я по уважительной причине..
Потеряла близкого друга..
Признаюсь честно: заедала и заедаю эту боль. Набрала много. Чувствую и вижу. Очень боюсь взвеситься (для этого надо батарейки купить - поэтому старательно оттягивала это дела).
Ни кому не пожелаешь такое пережить.
Я обязательно вернусь. Попытаюсь в ближайшее время. Очень по вам скучаю. Иногда почитываю с телефона всех..
Не хулиганила, как обещала. Очень тушь нужна))) Все в районе 1300 вышло. В выходные все равно по заранее подготовленному меню не получается, т.к. дома появляются новые продукты, либо ухожу куда-то.
Чтобы дисциплинировать себя хоть как-то, хочу провести эту неделю без единого отступления от планов по питанию. Потом разберусь когда буду читинговый день устраивать, но для начала надо себя приучить и отучить)
Если я пройду эту неделю без нарушений, куплю себе вот такой подарок:
Сегодня отвесила почти до минимума своего
Сегодня мой подарил мне обалденный трехцветный термолак - радовалась, как дите :queen2011:
Правда пошалила я сегодня с питалкой. попробовала Alpen Gold белый с кокосом и миндалем. похож на рафаэлки)
В остальном все ок, только сил на массаж не хватила по плану.
Новые комментарии