64.4

64,4 для меня какое-то магическое число. На прошлой неделе начинала с 66, в конце недели вес 2 дня был 64,4. Потом после моей «любимой» тренировки «Избавься от жира, ускорь метаболизм» резко возрос на +600. На этой недели та же ерунда, уже два дня вес 64,4. Сегодня опять эта же тренировка.. Если завтра будет привес, то я уже и не знаю, что делать… Планирую на ужин стакан кефира.
Питание сегодня:
Завтрак
Каша Сила Злаков 40г
Омлет из 2 яиц 92г
Шоколад воздушный темный 13г
Потом была излюбленная тренировка
2 завтрак творог с черносливом (после тренировки) 35 г чернослива, 130г творога (3%)
Обед
суп гороховый
филе рыбы сайда 150г
Полдник батончик мюсли 25г
Ужин стакан кефира
Блин. Мне кажется, или я много ем?