терпеть

надо начать снова.в общем-то никак не могу снова сеть на дюкана,не смотря на всё-же сброшенное и вновь набранное количество килограммов. в общем от 70 перешли к 68.уже что-то. но атака вышла не атака. скорее чередование) много белков, но овощи так или иначе влезли(( никак не могу себя правильно настроить. и всё время хочется запрещённого,от этого распирает дикая злоба. потом вспоминаю слово "жируха" и иду есть белки. надеюсь тяжело,но верно я выдержу. очень хочу.