- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Первый блин комом!
Главные вкладки
пт., 26.07.2013 - 21:36 — Элина0112
Почему так получается? Только задумаешь правильно питаться, сбросить пару килограммов, как сразу же на горизонте: с утра на работе кусочек тортика(отказаться нельзя, т.к пришёл новый руководитель и "специально оставили для Элочки" ),правда половинкой поделилась с коллегой,так сказать, смягчила "грех".Потом вроде всё правильно,правда, на обед взяла 150 грамм пельменей+икра кабачковая(так как к первому дню не подготовилась)-очередная отмазка, кофе пила без сахара(жуть- какая гадость!),да, утро начиналось правильно:стакан воды +яйцо+печеное яблоко,полдник-решила купить нежирный творог,из=за больших упаковок обычного творога пришлось купить сырковую массу-потом прочитала в 180г-280 ккал,решила не есть,но голод не тетка-половину оприходовала.Ну,думаю,зато вечером всё поправлю,съем только салат с масличком! Да ,в 19.00 поужинала в последний раз на сегодня,думаю,буду терпеть.Но чертик и здесь поиграл- 20.00- гости на пороге,которых не видели год,и пиво,рыба... Виновата-виновата!!!
Диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Элина0112
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии