Начало

Удачи тебе! Все обязательно получится!

Я уверена, у вас все получится.
Когда я начинаю унывать, что все мдленно и кода нет сил, я смотрю как другие девочки худели до и после. Мне очень помогает)

Все непременно получится, главное руки не опускать!))))

Обязательно всё получится, Саш) Главное действовать, а не сидеть на месте. И очень хорошо, чтобы рядом были люди, которые сумеют поддержать, поверить в тебя. А на тех, кто говорит: "ты не сможешь" просто закрывать глаза и попытаться представить их лица, когда увидят тебя идеальную) У нас с тобой много общего, давай дружить и поддерживать друг друга. А насчёт молодого человека: видно, что он любит тебя. Я знаю некоторых девушек, от которых уходили мужья после рождения ребёнка, когда жена набирала вес. Так что цени это. Мой муж хоть и мечтает, чтобы я стала прежней, но для него в приоритете стоит моё здоровье и то, что в будущем мы хотим стать родителями, а уж затем только идёт красота)

Может злючая свекровь и есть главная причина увеличения веса? Когда находишся все время в стрессе, а чувствовать рядом постоянный негатив - это очень большой стресс. Никак вам от нее отделится нельзя?

Дневник, общение - это супер, это очень важно) держись, мы с тобой))

Внесу ложку дёгтя!!!! Главная причина провала - не отсутствие мотивации, а отсутствие силы воли!! Можно хоть сто раз себя оправдывать тем, что нет стимула и тра-ля-ля!! Но вы должны понять, что самая лучшая мотивация и стимул это ваша внешность и уверенность в себе, в первую очередь!!! Мне страшно читать ваш пост : не понимаю как меня любят.....Да с таким отношением можно и покончить собой!! Лучше сидеть и не понимать , чем собраться с силами и добиться результата!!
Я искренне вам желаю удачи!! На сайте действительно легче худеется. Здесь очень много поддержки и единомышленников . И сама восхищаюсь многими девочками здесь!! Вы много лет наедали себе кг, не ждите быстрого результата. Но если вы запасётесь терпением, то обязательно увидите его!!! Не знаю ни одного человека, который работал над собой и не было эффекта!! Самое главное - никаких быстрых диет!!! Правильное питание , не жрать на ночь и много аэробной нагрузки ( бег, ходьба и прочее..)
Удачи вам!!