Мысли вслух)

Конечно нужно похудеть! Чтобы быть здоровой, красивой и нравится себе!!!
А почему нельзя совместить пп и ип? Ну например хочется кекс, испечь его, но по пп, например на рисовой муке? Ведь любое блюдо можно немного модифицировать и вот тебе и пп блюдо и есть его как требует душа по ип?

Натусь, мы то тебе разрешаем, но важно только то, что именно ты себе разрешаешь!!!!!
Согласна,в мозгу у тебя такой интересный симбиоз в уверенности ПП и ИП.
С одной стороны убеждения, что без ПП не похудеешь, что есть правильные и неправильные продукты, с другой, что ПП уже не действует и кайф когда попадешь на то, что хочешь на ИП.
Без психолога не справишься говоришь, но если честно, честно между нами девочками, это больше о том, что туда я просто не хочу смотреть, боюсь, там страшно. И да, там пипец как страшно, столько веса не может быть без хороших травм, которые никуда не денутся, никогда, пока не захочешь их решить.
Я сейчас жестко, да, но это правда, голая правда (вместо ласковой лжи)
Ни один психолог, ни за какие деньги не сделает так, что ты раз и всё проработала, тебе в любом случае придется делать это самой, самой туда погружаться, самой отковыривать, самой переживать это еще раз
И да, лучше заесть это и не чувствовать, чем еще раз туда идти и погружаться, но прикол в том, что за тебя никто этого не сделает, ни за какие деньги и отважиться туда идти силы находятся только когда уже нечего терять, именно это ощущение дна, когда я либо выживу и проработаю эту херню, которую заедала всю жизнь и которая не дает дышать и жить!!!!!
Никакая мотивация "для здоровья", "буду себе нравится", "буду стройнее" не действует
либо я выгребу из этого говна и буду жить, а не существовать, либо нахрен такая жизнь

ПЫСЫ: в каждом округе, в каждом городе, есть бесплатные психологи, к которым можно ходить, было бы желание и когда внутри есть внутренняя готовность в это всё лезть.
А пока да, живу в говне, но как-то уже привыкла и не так уж оно и воняет, да и тепленько здесь и привычно, да хреново, но зато всё знаю. Никто не поможет!!!!! НИКТО!!!!! НИКТО, КРОМЕ ТЕБЯ ЭТО НЕ СДЕЛАЕТ!!!!! НИКОГДА!!!!!

ПЫСЫСЫ: ты ж понимаешь, что я только про себя говорю, а прислушаться или нет, это твой выбор и он не плохой не хороший, просто твой

Молодец что не переедаешь. Только вот без разбора бардака в голое не работает не только ИП, без этого вообще ничего не работает. Поэтому придётся всё-таки разбирать. Разрешение похудеть это правильно. И тут имеет значение только твоё мнение, а не окружающих. Хотя мы коненчо разрешаем)))))

Однозначно заслужила, и однозначно имеешь право быть стройной, нравиться себе и прекрасно себя чувствовать!!!!