Итог 4-дневки БУЧ.

Главные вкладки

Изображение пользователя НатаЭлла.
сб., 02.08.2014 - 11:21 — НатаЭлла

Ура! Привес вчерашний ушел, за углеводные два дня ничего не отвесило, но главное и не привесило! Хотя обещали. Итого отвес за 4 дня 1,6 кг. Небольшие нарушения проскочили, в общем результат есть, я довольна. Надеюсь дальше пойдет не хуже. Пока причин бросать БУЧ нет.
Я такая противница диет была, аж самой не верится, что я не на ПП, а на диете. И главное, нравиться. Но вот завтра дочка возвращается из свадебного путешествия. Хоть и не к нам, а к себе уже. Но хочется встретить ее пирожками или пиццей. Обидится, если не испеку им чего-нибудь. А завтра второй белковый день. Как не соблазниться? Постараюсь устоять. Жалко такую чудесную диетку портить. Буду кремень.
В принципе только вернулась на минимум. Но почему-то кажусь себе похудевшей, платья болтаются. По ощущениям сбросила за последний месяц кг 5. А на самом деле топчусь на месте. Замерчики надо сделать, давно не делала. Может что обнаружится.
Всем отличного отдыха!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

ЛуизаЛюся — сб., 02.08.2014 - 16:12

Результатище!!!
Продолжай в том же духе!!!

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — сб., 02.08.2014 - 17:53

Спасибо, будем стараться! Жаль только это все вокруг одной цифры, вниз бы еще продвинукться. Если не сорвусь, надеюсь сдвиг будет.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Оля Бандэрас.

Оля Бандэрас — сб., 02.08.2014 - 19:48

С почином тебя) Радуюсь за твой резудьтат)))) :smehs:

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1172683_99,3.png)

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — вс., 03.08.2014 - 12:28

Спасибки! Пока еще рано мне радоваться, вернула только минимум опять. Скорее бы с заколдованной цифры съехать, я около нее уже больше полгода пляшу.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Оля Бандэрас.

Оля Бандэрас — вс., 03.08.2014 - 20:59

Я как раз подхожу к своему пожизненному минимуму...
Страшно что и на этот раз эта цифра не пустит меня дальше.... secret

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1172683_99,3.png)

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — вс., 03.08.2014 - 21:37

Пустит, куда она денется! С такой-то работой и настойчивостью!
А у меня перед НГ чуть меньше было чем сейчас, вот никак дальше не получается. В прошлое похудение, 4 года назад, до 92 доходила. А уж самый чудесный похудательный минимум 60 кг после голода, мне даже и не снится. Такими темпами я к нему лет в 90 приду. girl_haha


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Оля Бандэрас.

Оля Бандэрас — вс., 03.08.2014 - 21:40

Про голод тсссссс stop Это не результат!
А я вот ниже цифры 8 и не опускалась... У меня существует некий психологический барьер. Сейчас, уже готовясь к нему, работаю над своими мозгами. Сейчас мне это даже гораздо важнее работы над телом)))
Пишу и самой смешно) Но проблема реально серьезная.

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1172683_99,3.png)

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — вс., 03.08.2014 - 21:49

Да, это было недолго и слишком давно.
А я ниже 9 сто лет не была, уже после первых родов ее зароботала и не раставалась. Вернее расставалась, когда на сотню перешла. Для меня это тоже барьер похоже. А ты когда к своей 8 пришла?


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Оля Бандэрас.

Оля Бандэрас — вс., 03.08.2014 - 21:54

Сколько себя помню.... столько и видела эту 8!

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1172683_99,3.png)

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — вс., 03.08.2014 - 22:01

Ну ты скажешь! Не родилась же ты с ней! А, ну правильно, тогда ты себя не помнила. girl_crazy


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Оля Бандэрас.

Оля Бандэрас — пн., 04.08.2014 - 11:25

Вот именно)))) 8 - это моя судьба)))

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1172683_99,3.png)

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — пн., 04.08.2014 - 11:49

Нет, надо перестраиваться! Что это за фатализм! Пусть теперь 6 станет твоей новой судьбой!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Красота Ненаглядная.

Красота Ненаглядная — сб., 02.08.2014 - 20:10

Спасибки за пожелания! И тебе удачного вечерка! Умничка. Такими темпами потихонечку будешь скидывать и скоро станешь стройняшкой!

В худшие времена доходила до 116 кг.
27.0921 - 78
Хочу 59

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — вс., 03.08.2014 - 12:25

Не знаю, долго ли выдержу, непривычная я к диетам. Но постараюсь, хоть немного сдвинусь может. А там глядишь и на ПП пойдет. Или на раздельном попробую, мне раньше здорово помогало.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Selenna.

Selenna — вс., 03.08.2014 - 02:15

Я так рада, что у тебя процесс пошел!
Тоже встаю в строй!

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — вс., 03.08.2014 - 12:23

Да все от минимума не сдвинусь никак. Процесс вверх вниз пока.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Анджела.

Анджела — вс., 03.08.2014 - 05:14

У меня тоже стабильно по крошечке уходит :)

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — вс., 03.08.2014 - 12:22

Отлично! Тебе не голодно? У тебя построже диета, молодец, что держишься. Куда нам торопиться, пусть хоть по-немножку.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Анджела.

Анджела — пн., 04.08.2014 - 03:27

Есть не сильно хочется, может из за жары, а может я ленивая жопа, зажралась, и лень придумывать новое меню...
не очень то я держусь.
овощные дни постоянно с нарушениями!

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — пн., 04.08.2014 - 11:52

Ну и хорошо, на одних овощах слишком голодно. От голода тоже пользы мало, сорвешься совсем. Лучше небольшие отклонения.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя mar_ka.

mar_ka — вс., 03.08.2014 - 05:44

здорово!!! хороший результат) глядя на тебя тоже решаюсь на БУЧ с завтрашнего дня)) меня радует что в белковый день можно пару огурцов - с творогом для меня это самое то) завтра напишу пост о своих результатах и планах :) Удачи тебе и хороших отвесов!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — вс., 03.08.2014 - 12:20

Спасибо! И тебе удачи!
Здорово! Углей в овощах можно 50 г примерно, это уже не два, а килограмм огурцов. И капустку, и помидорку, кабачки, баклажаны, б.перцы можно. А уж белка сколько, что у меня и не лезет. Так что присоединяйся, очень сытная диета!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя mar_ka.

mar_ka — пн., 04.08.2014 - 10:09

тататам тоже начинаю БУЧ, буду писать о результатах! думаю мне пойдет на пользу, когда-то очень хорошо на нем вес уходил)


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — пн., 04.08.2014 - 11:55

Молодец! У тебя и прошлое меню один творог был, тоже одни белки. Чередование полегче, да и организм не успевает привыкнуть, подстроиться. Удачи!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

zwezda — вс., 03.08.2014 - 12:42

Привет, Нат! Ты молодец. Желаю устоять, думай о результате..., и стоит ли тот кусок пиццы потери результата... Диеты порой дисциплинируют... Успехов!

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — вс., 03.08.2014 - 12:50

Спасибо, буду стараться. А у тебя как, продолжаешь?


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

zwezda — вс., 03.08.2014 - 16:07

Я и не начинала..., к сожалению, или к счастью... не знаю... нет настроя.

Изображение пользователя Оля Бандэрас.

Оля Бандэрас — вс., 03.08.2014 - 20:55

Как это не начинала????????????? Ааааааа?????? :bita:

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1172683_99,3.png)

zwezda — пн., 04.08.2014 - 13:12

:blush2:

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — вс., 03.08.2014 - 21:42

Ясно. Да, без настроя никуда. Я вот целый год настроиться не могу.
Сегодня не вытерпела, съехала. Деньги еще кончились как назло. Кроме пирожков только творог был. Завтра, если раздобуду что белковое, начну сначала.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Nadino4ka.

Nadino4ka — пн., 04.08.2014 - 14:40

ну кстати может так и есть! часто именно не вес а объемы уходят! значит эта диетка тебе подходит и это здорово!
PS с пиццей и пирожками аккуратней, они такие - коварные girl_wink

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — пн., 04.08.2014 - 19:53

Ленту измерительную потеряла, найду, измеряюсь.

Да уж, с их коварством вчера познакомилась. Не устояла, парочку стрескала. Загубила белковый день. Пытаюсь вернуться.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.