Понедельник.

Ходила много, часа полтора. С окончанием поста и переходом на мяско энергии прибавилось. А то последние дни еле ноги таскала, сердце часто болело. Даже не думала, что так пост на мне может сказываться. С питанием вхожу в калею. Преимущественно белковое питание. Не очень хорошо вот только, что рулет куриный был магазинный, думаю жирноват. А так впервые с куличами научилась тормозить. Только утром маленький кусочек. Обычно всю неделю питалась куличами и набирала здорово.
Настроения опять упаднические. Когда сделала свой трехчасовой маршбросок, очень надеялась, что сдвинусь. Вообще тогда и питание норм было, и часто ходила. Но вес наоборот подскочил. И чего удивляться, многие девочки целыми днями спортом занимаются, едят идеально на 1300-1110 ккал и без нарушений и тоже застревают. Теория похудения расходится с практикой. Метаболизм не раскачивается никак. Не смотря ни на мышцы, ни на читтинги. Чего-то мы еще не знаем секретного. Вообщем что-то я разуверилась, что смогу похудеть. Столько усилий, а толку пшик, и за такой большой период! Уже скоро год, а я все барахтаюсь на месте. Надо бы попробовать совсем без быстрых углей. Не знаю, смогу ли, что-то сил не осталось и веры в успех.
Но буду пытаться. Сдаваться как-то тоже не хочется. После Пасхальной недели попробую взять себя в ежовые рукавицы.
Взвеситься никак не могу себя заставить несколько дней. То каждый день прыгала по утрам, но долго они меня огорчали, обиделась я на них.
Всем удачи и бодрого боевого настроения!