Хандра.

Напала на меня в последнее время хандра жуткая. Опять проблемы со здоровьем. Из-за них вся деятельность по похудению сходит на нет. Двигаться не хочется. Отчитываться лень. Но особо не нарушаю питалку, как всегда, правда, кусочничаю. Почему-то не могу себя заставить поесть как следует и сделать нормальный перерыв до следующего приема пищи. Клюну что-то, через час опять. Трудно так проконтролировать количество. Да и тормозит, наверное это мое похудение. Сто раз принимала решение это изменить. Но в меня просто ничего в нужных количествах сразу не лезет. И все быстро надоедает, приедается. Никак не научусь правильно питаться. Дурдом. Наверное, психоз какой-то.
Недавно готовила филе немного по-новому, всем домашним понравилось. Так как память короткая, запишу, может и еще кому пригодится. На диете уже не мало находила новых рецептиков, что-то меняла, изобретала. Рада теперь, что записывала, нахожу у себя и есть возможность повторить. Буду стараться больше эккспериментировать. Может это поможет нормально есть и поднять настроение.
Вчера много ходила, правда больше по торговому центру. Жутко устала. Накупила кой-чего из продуктов вкусного иполезного. Вот нут в первый раз прикупила, завтра попробую.
В субботу принимала ванну с травками и розами. Каждый день мазюкаюсь своей смесью масел. Волосики лечила льняным маслицем, очень нравится.
Сегодня не взвесилась, вчера было острое-соленое, семга сол. и корейская морква, не рискнула портить еще больше себе настроение.
Наконец пришла весна, дороги подсыхают, хотя местами снег. Солнышко, но ветренно.
Всем весеннего настроения!