Передышка.

Домой сегодня пришла поздно, поэтому буду краткой. Энергия также на подъеме. Но силовые делать лучше через день, передышка. По ходьбе, минут 30, в очень быстром темпе. Вечером была в гостях, отмечали с девочками Рождество. Поэтому пришлось нарушить. Но много не ела, кусочек пирога с картошкой, пару колесиков сервелата, свой шоколадный кекс, кусочек рыбки соленой. Мучное, конечно, зря, но салат с майонезом и тушеную жирную картошку не стала есть, и др. закуски. Немного домашнего вина, глоточек. Вообщем, безобразие. Ну некрасиво в хорошей компании не кушать, не смогла.
Утром - хлопья 5 злаков заварила, с бананом, кусочек сыра, кофе с молоком.
2 з - блин с кус. семги сол. 20г
О - фасоль в томате, 30 г куриного филе
П - груша
Ужин все испортил. Но завтра разгруз, сочельник. Есть можно только сочиво, и то, кажется вечером. Поголодаю.