- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
День 6 и 7
Главные вкладки
пн., 17.10.2016 - 03:03 — Кисяка
Всем привет! :loveshower: Итак, очередной этап пройден, этап №3, пройден успешно, результаты за неделю минус 3800!!!
меню 
завтрак - 2 яйца, апельсин
обед - кофе с молоком без сахара 400 мл
полдник - рыба навага, запеченная в собственном соку, помидор
ужин - куриная печень, огурец, яблоко
отвес составил 400гр. после такого меню
меню
завтрак - 2 яйца, апельсин, яблоко и сыр 25%
обед - куриная печень, огурец, яблоко (половинка крупного яблочка)
ужин - рыба навага, огурец, немного сыра (сыр у меня как приправа к блюдам, я же ничего не солю, а вот сырком соленым балуюсь, но в очень ограниченных количествах)
отвес составил 200гр. после этого питания
Субботу и воскресенье мы провели в разъездах, в воскресенье успели еще погулять с малышом, пока у нас тепло и нет дождика... сегодня дождь и мы дома...
Всем хорошего настроения!!! 
P.S.: у кого детки болели атипическим дерматитом?
Нравится:
- Блог Кисяка
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
1 пользователь онлайн.
- zulenka
Поиск по сайту
«Трагично, когда тебя просят втянуть живот, а ты уже втянул»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.9 кг веса
0.0 см в талии
За май:
1.5 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.9 кг веса
0.0 см в талии
За май:
1.5 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 11.05.2025За прошлую неделю За апрель Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 85
За эту неделю: 30
За прошлую: 635
За май: 1047
За апрель: 2266
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
Умничка, отличный
Умничка, отличный результат!!!! Продолжай в том же духе!
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Хороший результат, молодец!
Хороший результат, молодец!
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
молодчинка! Хороший
молодчинка! Хороший результат!!!
Сынуле здоровья!!!
Молодца ) узнаю Женю)) У
Молодца ) узнаю Женю))
У подруги дочка болела с младенчества, сначала вовсе напугали что псориаз, ездили к профессору он сказал, что наших врачей за такой диагноз розгами бить.
Но болячка фиговая, девочке 14, до сих пор с пятнами на руках, ногах, и голове. Каждый год ездят на море - лучше становится.
неутешительный прогноз... у
неутешительный прогноз...
у сестры моей в детстве был, сейчас нет...
Я готова каждый такой день
Я готова каждый такой день говорить тебе спасибо, за то, что ты делаешь!!! Хоть я и начала отставать по ИМТ от тебя, но мне так комфортно от того что ты "бежишь" рядом))
:happy4: :happy4: :poceluy-299:
так приятно читать такие
так приятно читать такие слова :happy4:
это я так быстро стартанула, т.к. в первые деньки уходит вода и прочее... сейчас вес будет уходить совсем по-немногу, так что догоняй! И тем более ты сейчас спорт подключила, значит скоро я буду тебя догонять, пока не дойду до 75 кг, то заниматься не планирую (тяжело для коленок и вообще)
Навага... Ням-ням!!! Это моя
Навага... Ням-ням!!! Это моя любимая рыбка)))
#
ух ты! Здорово! Молодец!
Диеты на www.nadietah.ru
-результаты
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
планирую дойти до конца
планирую дойти до конца линеечки!!!
Прекрасный результат! Я тоже
Прекрасный результат! Я тоже стараюсь не солить)))
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
и это правильно, на самом
и это правильно, на самом деле мы даже не замечаем сколько соли уже в готовых продуктах, которые мы покупаем в магазине, а не сами готовим... и тут даже не дневными нормами нужно измерять, а за неделю или даже за месяц съеденную соль, т.к. организм соль накапливает...
Сынуле выздоравления А тебя с
Сынуле выздоравления
А тебя с отвесиком
спасибо большое!!!
спасибо большое!!!
Жень, молодец!!! Так держать.
Жень, молодец!!! Так держать. Не переживай сильно, если честно, наши врачи готовы лечить болячки, которые не лечат почти нигде, такие как дисбактериоз, тонус матки, колики.
К 4-5 мес он обычно проходит, а связан может быть с прикормом, порошком, наследственными аллергиями. Попробуй заменить на натуральные, может на них реакция. Если на щёчках, то зимой лучше будет, так как пропадает при сухом холодном воздухе. Стриги ноготочки, не давай расчесывать, смотри чтоб ребёнок не потел сильно, если пятна на теле. Все будет хорошо.
очень надеюсь на излечение
очень надеюсь на излечение полное от этой напасти
Как я завидую ( по-доброму,
Как я завидую ( по-доброму, конечно :happy: ) вашей силе воли...
Все у вас получится это точно.
А давайте вместе худеть, у
А давайте вместе худеть, у нас примерно одинаковый ИМТ, во по нему и будем держаться друг друга!!!
я могу вам подсказывать, что и как кушать, вы будете пробовать... вместе веселее
Это да вместе веселее))) Вы
Это да вместе веселее)))
Вы сейчас на диете какой-то, насколько я понимаю.
У меня вся сложность в порциях... они огромные какие-то... И что с этим делать пока не знаю((((
эта проблема легко решается
эта проблема легко решается кухонными весами, разовая порция при похудении должна быть не более 250 гр
болел малыш... но там все
болел малыш... но там все само и прошло...
хоть и лекарства выписали, я их не давала...
у меня искусственник так это на одну марку сока пошло...
сама поняла потом.. перестала давать и все...
А не с маленькими и не знаю... У самой в 10 лет начался... так и перерос в экзему... все в перчатках... и гормональные мази раз в 2 месяца курсом...
Но нвдеюсь у вас все быстро пройдет
а у вас в семье еще есть у
а у вас в семье еще есть у кого-нибудь подобная экзема, как у вас?
Нет, это только я
Нет, это только я страдаю...
Но это с детства... в бассейне вечно всякую ерунду цепляла... и сейчас тоже...
А вы как, лечитесь? сильный дерматит?
ОТЛИЧНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ!!!!))))
ОТЛИЧНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ!!!!)))) ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!)))))
ЖЕЛАЮ РЕБЁНОЧКУ СКОРЕЙШЕГО ВЫЗДОРОВЛЕНИЯ!!!
Диеты на www.nadietah.ru
Не слишком ли рано вывели
Не слишком ли рано вывели такому крохе такой диагноз? Может, диатез?
У моей подруги у сына атипический...
Пропадает, когда вывозят в Испанию... Потом какое-то время нет его. Живут в Москве, врачи говорят, из-за плохой экологии усугубляется... Диагноз поставили после нескольких лет (!!!) болезни.
Наши бабушки купали нас в отваре череды от диатеза. Знаешь такое?