День два

Изображение пользователя Ане4ка.

Второй день продержалась!Заметила,что лучше записывать съеденное!Итак:завтрак-напиток из воды,уксуса,меда,хлеб с маслом и сыром,кофе.Обед-200 гр. какого-то супца(без намека на мясо и зажарки),вафля,кофе,яблоко.Ужин-говяжья отбивная,обезжиренный творог(100гр).Наверное,немного на день))Завтра начинаются проблемы:уезжаю в командировку.....а значит проблемы с едой(Будем искать пути и выходы!

Ане4ка

Нравится: 
0

Комментарии


Анют,а что это за напиток из воды и уксуса?Какие результаты и для чего?

"Самые горькие слезы мы проливаем из-за слов, которые так и не были сказаны, и поступков, которые так и не были совершены..."

Изображение пользователя Ане4ка.

Ане4ка
На стакан воды ст ложка уксуса яблочного и чайная ложка жеда.Говорят,что ябл уксус обладает полезными свойствами и способствует снижению веса!Как на самом деле-не знаю!Может просто помогает уменьшение еды,а может и напиток этот!Но пью-это вкусно хотя бы))))

Ане4ка


а обычный не подойдет?у меня нет яблочного(((

"Самые горькие слезы мы проливаем из-за слов, которые так и не были сказаны, и поступков, которые так и не были совершены..."

Изображение пользователя Ане4ка.

Ане4ка
Не-а!Обычный не то!Да и яблочный нужен получше качеством!

Ане4ка


спасибо Анютик за хороший рецепт.Завтра пойду искать яблочный хорошего качества и буду пить натощак___))))
Может похудеется.)

"Самые горькие слезы мы проливаем из-за слов, которые так и не были сказаны, и поступков, которые так и не были совершены..."

Изображение пользователя Ане4ка.

Ане4ка
Посмотрела для тебя ссылочку!
В яблочном уксусе содержится большое количество калия. Калий - очень важный микроэлемент. Его очень много содержится внутри клетки и он необходим для ее нормальной жизнедеятельности. Особенно калий полезен для нервной системы.

Кроме этого, яблочная кислота, которая содержитяс в яблочном уксусе, синтезируется в норме в организме и участвует в обмене веществ.

НО: уксусная кислота может вызвать язвенный колит и цирроз печени при неумеренном употреблении или при употреблении сильноконцентрированной яблочной кислоты.

Полезно утром, сразу после подъема, ежедневно выпивать 1 столовую ложку яблочного уксуса, предварительно смешав его с раствором из 1 чайной ложки меда и стакана воды комнатнойтемпературы.
В народе говорят что уксус очень полезен для здоровья. Да это так, но нужно принять во внимание, что речь идёт о натуральном нерафинированном яблочном уксусе, а не о каких бы то ни было других сортах. Некоторые люди утверждают, что стакан тёплой воды с растворённой в ней столовой ложкой яблочного уксуса, принятый с утра на голодный желудок, помогает потерять вес, придаёт энергию и способствует пищеварению. С абсолютной уверенностью можно сказать, что это лекарство не причинит никакого вреда. Полезно ли оно - неизвестно, научных клинических исследований по этому поводу не проводилось.
После принятия уксуса не забывайте прополоскать рот, так как уксус разъедает эмаль зубов так же как и любая другая кислота.
Вперед!Может дело в самовнушении....Но и это дает свой результат)

Ане4ка

Спасибо тебе огромное за такую полезную информацию!Я польщена.Только на этом сайте есть такие отзывчивые и добрые люди)


"Некрасивых женщин нет, есть только ленивые"

"Самые горькие слезы мы проливаем из-за слов, которые так и не были сказаны, и поступков, которые так и не были совершены..."

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Stevewek