Запись первая. Немного о себе, об очередном похудении и о моем помощнике.

Здравствуйте, меня зовут Яна, мне 23 года, есть сын (2 года), разведена, работаю. Мой рост 173 см, вес чуть больше 100 кг. Поправилась после родов, до этого вес был 87, минимальный вес был 65.
Предыдущие попытки похудеть оказались не слишком удачными: максимум мне удалось похудеть со 105 до 93.5 кг, но забросив себя, и практически вернувшись к прежнему весу, снова начинаю похудение с трехзначной цифры (102 кг).
Итак, сегодня 3й день похудения, сначала вес, как правило, уходит быстро. у меня ушло 1.6 кг за 2 дня. Я питаюсь 4 раза в день маленькими порциями, ем все, но вредное-сладкое-мучное, конечно, ограничиваю. 4ый раз пью кефир 1%.
На этот раз моя попытка похудения отличается от предыдущих тем, что я принимаю Редуксин (10мг). Благодаря ему я не чувствую желания съесть полкило пельменей и 2 куска торта, а ем понемногу. Никаких побочных эффектов не заметила пока. Раньше думала, что таблетки вредны и использовать их - крайний случай, но прочитала на сайте программы "здоровье", что огромный процент похудевших без использования таблеток, возвращаются к начальному весу в течении 2х лет. Решилась и очень рада, хотя они для меня дороговаты. Попью их месяц-два, думаю, хотя худеть мне придется намного дольше.
Еще, чуть не забыла. Т.к. диета не строгая, только ограничиваю размер порций, буду делать каждый 5ый день разгрузочным. Пока такие планы.
Спасибо, что прочли.