Намерения

Что я намерена делать?Самое главное для меня,считаю - исключить хлебобулки и сладости.Всякое там жареное-копченое и т.п.я и так никогда не любила...Что бы придумать,чтобы и от коллектива не отрываться во время обязательных ежедневных чаепитий на работе?А,еще я весть день могу есть по-немножку,а вечером прихожу домой..и даже после тренировки!...как начинаю жевать...не остановить :))