здрасти..

Привет всем худеющим!
Решила попробывать вести дневик, везде где читала, говорят что легче себя контролировать!
очень хочется похудеть нааа..ну на кг 10 :) но они не так горят что прям...раз и нет))) как говориться тише едешь, дальше будешь))
Во в всякие там диеты, типо за две недели 15 кг, я не верю...поэтому просто хочу отказаться от еды после 18:00 и питаться не во вред здоровью ))) и ещё отказаться от мучного....года два назад я так всё время и жила...после 18:00 ни-ни ...но забросила...так как было много проблем (( и утешалась в еде..а жаль..неет я не тольстая..я упитанная...и мне это не очень-то по душе

З.Ы.
Мыслей в голове куча, а разложить их по полочкам не выходит...