Четверг, 23января

Главные вкладки

пт., 24.01.2014 - 12:30 — Barbaricka

Мед натощак.
з: творожная запеканка со сметаной 15% 300ккал
п: шоколад 10г, киви 100ккал
о: суп рыбный, творожная запеканка 400ккал
у: чай с сыром, яблоко 400ккал
п: груша 200ккал
Итого 1400ккал

Зарядка: пресс 150раз
Витамины закончились.
Пресс верхний 150раз
Отжимания от стены 25раз
А, еще в качестве спорта - вымыла полы в квартире.
Уход за собой: умывалка и тоник утром, маска масляная для волос, скраб для лица, маска с глиной для лица, масло для ногтей утром, маникюр - покрытие для ногтей с кальцием. Один слой лака вчера накрасила, сегодня до обеду маникюр закончу.

Не хочу взвешиваться. По утрам в зеркале животик плоский, а вечером маленький появляется. Вчера по калориям я была совсем молодчинка.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Эмилия.

Эмилия — пт., 24.01.2014 - 14:43

Эх, интриганка... Не хочет она взвешиваться... А так интересно!!

Barbaricka — сб., 25.01.2014 - 11:13

самой интересно. но пока вроде настроение норм, режим соблюдаю - не буду себя расстраивать значением весов

LeSSik — пт., 24.01.2014 - 23:38

ты молодчинка wink


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Barbaricka — сб., 25.01.2014 - 11:14

спасибо, но это я свой привес не знаю, а он точно есть

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka